Helppo hedelmäsmoothie

Name: Helppo hedelmäsmoothie
Total time: 5 min
Yield: 1–2 annosta
Ingredients: 1 ps (125 g) Pirkka smoothiehedelmäsekoitusta (pakaste); 1 1/2 dl Pirkka maustamatonta AB-jogurttia tai; appelsiini- tai omenamehua

Annosmäärä1–2 annosta
Valmistusaikaalle 5 min
Gluteeniton
Kananmunaton

Smoothiehedelmäsekoituksesta on helppo valmistaa raikas smoothie. Sekoitus sisältää ananasta, mangoa, papaijaa ja banaania.

Gluteeniton
Kananmunaton

Ainekset

1–2 annosta

1 ps (125 g)	Pirkka smoothiehedelmäsekoitusta (pakaste) tai
1 1/2 dl	Pirkka maustamatonta AB-jogurttia tai tai
	appelsiini- tai omenamehua tai

Ravintosisältö

Energia	239 kJ / 57 kcal
Rasva	1,5 g
josta tyydyttynyttä	0,9 g
Hiilihydraatit	8,4 g
josta sokereita	7,9 g
Proteiini	2,1 g
Suola	0,1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Soseuta tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella 1 annospussi kohmeisia smoothiehedelmiä ja maustamaton jogurtti tai mehu. Tarjoa heti.

Huom! Pirkka smoothiemarjaseoitus on pakattu 500 gramman pussiin, jonka sisällä on 4 annospussia (à 125 g).

Pirkka smoothiehedelmäsekoitus 4x125g pakaste
Hinta 3,69/kpl
7,38/kg
Pirkka maustamaton AB-jogurtti 1kg laktoositon
Hinta 1,69/kpl
1,69/kg
God Morgon täysmehu 250ml appelsiini
Hinta 1,55/kpl
6,20/l
Pirkka Luomu maustamaton jogurtti 750g Asidofilus-Bifidus
Hinta 2,29/kpl
3,05/kg
Valio A+™ luonnonjogurtti 1 kg rasvaton laktoositon
Hinta 2,49/kpl
2,49/kg
Plussa-etu −40 %
Tropicana appelsiinimehu hedelmälihalla 0,25l
Plussa-kortilla
Etuhinta 1,00/kpl
4,00/l
Ilman Plussa-korttia 1,69/kpl (6,76/l)
Råsaft kylmäpuristettu mehu appelsiini sisältää hedelmälihaa 700ml
Hinta 4,99/kpl
6,84/l

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.