Banaani-nicecream

Banaani-nicecream

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Banaanista ja maapähkinävoista surautettu nicecream on terveellinen vaihtoehto jäätelölle. Tekemiseen ei mene kuin hujaus, kunhan pakastimesta löytyy banaaneja.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

2 annosta
2
 
kypsää banaania
tai
2 rkl
 
maapähkinävoita
tai
ripaus
 
tai

Ravintosisältö

Energia
436 kJ / 104 kcal
Rasva
4,4 g
josta tyydyttynyttä
0,7 g
Hiilihydraatit
12,2 g
josta sokereita
8,8 g
Proteiini
2,7 g
Suola
0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Kuori ja paloittele banaanit. Laita palat suljettavaan muovipussiin ja pakasta yön yli.

Anna jäisten banaanipalojen sulaa ensin muutama minuutti huoneenlämmmössä.

Laita banaanit tehosekoittimeen. Lisää maapähkinävoi ja ripaus kanelia.

Surauta nicecream tasaiseksi. Kaavi välillä reunoille levinnyttä massaa takaisin pohjalle, jotta saat kaikki banaanipalat sileäksi. Voit soseuttaa nicecreamin myös sauvasekoittimella. Syö heti!

Nicecreamissa kannattaa käyttää ylikypsiä banaaneja, sillä ne ovat makeampia. Voit pakastaa banaanipaloja kerralla enemmän, sillä ne sopivat myös smoothien sekaan.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Hinta n. 0,35/kpl
    1,99/kg
  • Pirkka Crunchy Peanut Butter maapähkinävoi 350g
    Hinta 3,19/kpl
    9,11/kg
  • Pirkka kaneli 15 g jauhettu
    Hinta 0,69/kpl
    46,00/kg
  • Pirkka banaani
    Hinta n. 0,27/kpl
    1,55/kg
  • Chiquita banaani
    Hinta n. 0,37/kpl
    2,09/kg
  • Pirkka Smooth Peanut Butter maapähkinävoi 350g
    Hinta 3,19/kpl
    9,11/kg
  • Urtekram smooth maapähkinävoi 230g luomu
    Hinta 3,89/kpl
    16,91/kg
  • Pirkka Luomu kaneli 37g
    Hinta 1,99/kpl
    53,78/kg
  • Santa Maria kaneli 40g jauhettu
    Hinta 2,35/kpl
    58,75/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,1 (64 arviota)

  • Täydellistä!
    6 kuukautta sitten
    Enää ei tarvitse ostaa jäätelöä. Tämä on ainoa kylmä jälkiruoka, jota tarvitsen. Perusreseptiä voi myös halutessaaan tuunata, esim. lisäämällä suklaahippuja, kinuskikastiketta tsm.
  • Napero123
    8 kuukautta sitten
    Nam täytyy itsekin kokeilla tätä reseptiä😋