Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Ananas-kookosjäätelöt
Ihanat ananas-kookosjäätelöt maistuvat erityisen hyviltä kuumana kesäpäivänä, mutta sopivat arkiseen herkutteluun myös ympäri vuoden. Resepti vain noin 0,40 €/annos*.
- 6 annosta
- yli 60 min
- 125 kcal / annos (100ml)
Ainekset
6 annosta
- 1tlk(227/135 g)Pirkka ananasmurskaa
- 1tlk(400 ml)Pirkka kookosmaitoa
- 1banaani
- (sokeria)
Valmistus
yli 60 min- Valuta ananaspurkista mehu. Soseuta banaani sauvasekoittimella. Sekoita kookosmaito, ananasmurska ja banaanisose keskenään. Maista, ja lisää halutessasi sokeria.
- Jaa seos (noin 6 dl) pieniin jäätelömuotteihin. Jäädytä pakastimessa mielellään yön yli.
Tiesitkö että...
Vinkki! Voit myös dipata jäätelöpuikot sulatettuun maidottomaan suklaaseen ja koristella kookoshiutaleilla. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Sesongit Leivonta ja jälkiruoat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö perannos 100ml100 g
- 125 kcal521 kJ
- Proteiinia1,48 g
- Hiilihydraatteja8,58 g
- Rasvaa9,64 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi