Banaanilassi

Name: Banaanilassi
Total time: 5 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 kypsää banaania; 1 tlk (400 g) maustamatonta jogurttia; 4 dl Pirkka kuuden hedelmän nektaria; tuoretta minttua

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 5 min
Gluteeniton
Kananmunaton

Helppo banaanilassi sopii välipalaksi tai intialaisen ruoan kanssa tarjottavaksi.

Gluteeniton
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

2	kypsää banaania tai
1 tlk (400 g)	maustamatonta jogurttia tai
4 dl	Pirkka kuuden hedelmän nektaria tai
	tuoretta minttua tai

Ravintosisältö

Energia	233 kJ / 56 kcal
Rasva	1 g
josta tyydyttynyttä	0,5 g
Hiilihydraatit	9,6 g
josta sokereita	8,7 g
Proteiini	1,4 g
Suola	0,1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Kuori banaanit ja soseuta ne sauvasekoittimella. Kaada joukkoon jogurtti ja nektari ja sekoita tasaiseksi.

Annostele juoma laseihin ja lisää halutessasi jääkuutioita. Koristele silputulla, tuoreella mintulla. Tarjoa juoma välipalana tai jälkiruokana.

Pirkka banaani
Hinta n. 0,30/kpl
1,69/kg
Plussa-etu −9 %
Pirkka kuuden hedelmän nektari 1 l
Plussa-kortilla
Etuhinta 5,00/2 kpl
2,50/l
Ilman Plussa-korttia 2,75/kpl (2,75/l)
Chiquita banaani
Hinta n. 0,37/kpl
2,09/kg
Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
Hinta n. 0,42/kpl
2,39/kg
Juustoportti AB-luonnonjogurtti 150g maustamaton laktoositon
Hinta 0,85/kpl
5,67/kg
Valio A+ luonnonjogurtti 150 g laktoositon
Hinta 0,95/kpl
6,33/kg
Brazil appelsiinimehu 1l
Hinta 2,29/kpl
2,29/l
God Morgon Fruit Crush mehujuoma 1l omena-vadelma
Hinta 2,99/kpl
2,99/l
Järvikylä Minttu rasia 20g
Hinta 2,99/kpl
Järvikylä vahva minttu
Hinta 3,99/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.