Minttuinen kurkkuraita
- 4 annosta
- alle 15 min
- 39,8 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 3dlmaustamatonta jogurttia
- 1/2kurkku
- 3rkltuoretta minttua hienonnettuna
Valmistus
alle 15 min- Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi. Valuta raaste siivilässä. Sekoita jogurtin joukkoon minttu ja kurkkuraaste. Tarjoa naanleivän kanssa.
Ravintosisältö per 100 g
- 39,8 kcal167 kJ
- Proteiinia2,12 g
- Hiilihydraatteja3,54 g
- Rasvaa1,53 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi