Mansikkasmoothie
- Annosmäärä3 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Mansikkasmoothiesta saat pehmeän pirtelömäisen lisäämällä siihen maitoa, tai raikkaan hedelmäisen käyttämällä nesteenä mehua.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
3 annosta
3 dl | tai |
1 | banaani tai |
1 1/2 dl | vaniljajogurttia tai |
1 dl 1 dl | maitoa tai tai |
Ravintosisältö
Energia | 259 kJ / 62 kcal |
Rasva | 2 g |
josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
Hiilihydraatit | 9,3 g |
josta sokereita | 8,5 g |
Proteiini | 1,4 g |
Suola | 0 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Soseuta kohmeiset mansikat, banaani, jogurtti ja maito tai mehu sauvasekoittimella tasaiseksi.
Kaada smoothie laseihin ja tarjoa heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka suomalainen mansikka 500g pakasteHinta 6,99/kpl13,98/kg
- Pirkka banaaniEtuhinta n. 0,18/kpl1,00/kgnorm. n. 0,30/kpl (1,69/kg)
- Plussa-etu −19 %Juustoportti AB-jogurtti vanilja 150gPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/4 kpl5,83/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (7,27/kg)
- Plussa-etu −9 %Pirkka kuuden hedelmän nektari 1 lPlussa-kortillaEtuhinta 5,00/2 kpl2,50/lIlman Plussa-korttia 2,75/kpl (2,75/l)
- Pakkasmarja 100 % Kotimainen Mansikka 250 g pakasteHinta 3,99/kpl15,96/kg
- K-Menu mansikka 500g pakasteHinta 1,93/kpl3,86/kg
- Chiquita banaaniHinta n. 0,37/kpl2,09/kg
- Pirkka luomu Reilun kaupan banaaniHinta n. 0,42/kpl2,39/kg
- Plussa-etuArla Luonto+ AB jogurtti 175g vanilja laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 3,00/4 kpl4,29/kgIlman Plussa-korttia 0,79/kpl (4,51/kg)
- Plussa-etu −46 %Valiojogurtti 200g vanilja laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/8 kpl1,56/kgIlman Plussa-korttia 0,58/kpl (2,90/kg)
- Arla Suomi kevytmaito 2dl ESLHinta 0,59/kpl2,95/l
- Valio kevytmaito 5 dlHinta 1,25/kpl2,50/l
- God Morgon Fruit Crush mehujuoma 1l omena-raparperiHinta 2,99/kpl2,99/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min4,0(81 arviota)
- alle 5 min4,0(47 arviota)
- alle 5 min2,7(3 arviota)
- alle 15 min3,5(118 arviota)
- alle 5 min2,1(13 arviota)
- alle 30 min4,6(21 arviota)
- alle 15 min4,1(25 arviota)
- alle 15 min4,0(34 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (117 arviota)
- Hyytiänen1 vuosi sittenErittäin maukas. Tarpeeksi makea, eikä tähän edes annostella sokeria.
- lalisa manoban3 vuotta sittentoi en olen viäla maistoin muuta on hyvä näköinen
- Helkku Pelkku5 vuotta sittenTosi hyvää. Enkä oo koskaan noin hyvää maistanut.