Hedelmäsalaattia ja ruis-pähkinäjogurttia
- Annosmäärä8 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Kananmunaton
Hedelmäsalaatti ruis-pähkinäjogurtilla hellii kehoasi ja maistuu aamupalalla.
- Kananmunaton
Ainekset
8 annosta
- 1 rs (500 g) rypäleitä
- 2 banaania
- 2 pientä (n. 300 g) Pirkka omenaa (Golden Delicious)
- 2 tlk (à 227 g/140 g) Pirkka ananaspaloja
- 1 tlk (400 g) Pirkka AB rukiista pähkinäjogurttia
Ravintosisältö
- Energia277 kJ / 66 kcal
- Rasva0,8 g
- josta tyydyttynyttä0,3 g
- Hiilihydraatit12,7 g
- josta sokereita11,6 g
- Proteiini1,1 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
- Huuhdo rypäleet ja puolita ne halutessasi. Kuori banaanit (ja omenat). Viipaloi banaanit ja kuutioi omenat.
- Sekoita hedelmät keskenään ja lisää ananaspalat liemineen.
- Tarjoa jogurtti hedelmäsalaatin kastikkeena.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,19/kpl (2,97/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,40/3 kpl5,71/kgIlman Plussa-korttia 0,95/kpl (6,79/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,19/kpl (2,97/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,19/kpl (2,97/kg)
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min4,1(75 arviota)
- alle 5 min3,6(5 arviota)
- alle 30 min5,0(1 arvio)
- alle 15 min3,2(43 arviota)
- alle 15 min2,0(3 arviota)
- alle 5 min
- alle 30 min4,7(35 arviota)
- alle 15 min3,9(47 arviota)
Arvostele resepti
ka. 5,0 (2 arviota)