Rukiinen jogurtti-mustikkasmoothie
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 5 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Rukiinen jogurtti-mustikkasmoothie maistuu niin aamu-, väli- ja iltapalaksi. Helppoa ja herkullista!
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 prk (400 g) Pirkka AB rukiista pähkinäjogurttia
- 200 g (4 dl) Pirkka suomalaisia mustikoita (pakaste)
- 1/2–1 dl maitoa
Ravintosisältö
- Energia339 kJ / 81 kcal
- Rasva2,1 g
- josta tyydyttynyttä1 g
- Hiilihydraatit12,1 g
- josta sokereita10,3 g
- Proteiini2,6 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 5 min
- Soseuta jogurtti ja mustikat tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella. Ohenna maidolla haluamasi paksuiseksi smoothieksi. Kaada smoothie laseihin.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,19/kpl (2,97/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,19/kpl (2,97/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/2 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 1,19/kpl (2,97/kg)
Voisit pitää myös näistä
- alle 5 min3,8(6 arviota)
- alle 5 min3,0(4 arviota)
- Videoalle 5 min4,0(7 arviota)
- alle 15 min4,5(6 arviota)
- alle 15 min3,9(8 arviota)
- alle 5 min4,0(10 arviota)
- alle 15 min4,1(34 arviota)
- alle 15 min5,0(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (5 arviota)