HedelmävartaatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Hedelmävartaat

  • Annosmäärä12 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Mikä maistuisi kesäisellä piknikillä paremmalta, kuin tuoreesta ananaksesta, mansikoista ja vaahtokarkeista tehdyt vartaat?
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

12 annosta
pala (300 g)
 
tuoretta ananasta
tai
250 g
 
tuoreita mansikoita
tai
n. 100 g
 
vaahtokarkkeja
tai
12
 
puista varrastikkua
tai

Ravintosisältö

Energia
402 kJ / 96 kcal
Rasva
0,3 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
20,6 g
josta sokereita
20,3 g
Proteiini
1,2 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Paloittele ananas. Pujota vartaisiin vuorotellen mansikoita, ananaspaloja ja vaahtokarkkeja. Tarjoa heti, jotta vaahtokarkit eivät pääse vettymään.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka marshmallow 200 g
    Hinta 1,79/kpl
    8,95/kg
  • Fredman grillitikku 25cm 100kpl
    Hinta 1,89/kpl
    0,02/kpl
  • Ananas
    Hinta n. 2,58/kpl
    1,79/kg
  • Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen
    Hinta 3,29/kpl
    13,16/kg
  • Pirkka mansikka 400g 1lk
    Hinta 4,99/kpl
    12,48/kg
  • Kindly's Baking mini vaahtokarkit 150g
    Hinta 3,09/kpl
    20,60/kg
  • HARIBO Chamallows Minis 150g vaahto
    Hinta 2,15/kpl
    14,33/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,8 (20 arviota)

  • Heikki
    2 vuotta sitten
    hyvää on!