Grillattu ananas Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Grillattu ananas

  • Annosmäärä12 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Grillattu ananas sopii broilerin tai lihan lisäkkeeksi tai jälkiruoaksi jäätelön kanssa.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

12 annosta
1 (n. 1,2 kg)
 
tuore ananas
tai
 
öljyä
tai
ripaus
 
mustapippuria tai chiliä
tai

Ravintosisältö

Energia
124 kJ / 30 kcal
Rasva
0,2 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
6 g
josta sokereita
5,9 g
Proteiini
0,3 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kuori ananas ja leikkaa se ohuiksi lohkoiksi. Poista lohkoista kova keskusta.

Voitele ananakset kevyesti öljyllä ja mausta pippurilla tai chilillä. Grillaa ananaslohkot kauniin värisiksi, noin 3 minuuttia, välillä kääntäen. Tarjoa lämpiminä grillatun broilerin tai lihan kanssa.

Vinkki! Voit tarjota grillatut ananakset myös jälkiruokana vaniljajäätelön kanssa. Jätä tällöin mausteet pois. Tarjoa lisäksi vaahterasiirappia ja suolapähkinöitä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Ananas
    Etuhinta n. 2,15/kpl
    1,49/kg
    norm. n. 2,87/kpl (1,99/kg)
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,35/kpl
    4,70/l
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,25/kpl
    46,30/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,8 (24 arviota)

  • Kalja
    6 vuotta sitten
    Tosdi jees
  • kirsi
    7 vuotta sitten
    Helppoa ja hyvää jälkiruokaa.