Hedelmäinen smoothie

Name: Hedelmäinen smoothie
Total time: 5 min
Yield: 2 annosta
Ingredients: 1 ps (500 g) Pirkka smoothie hedelmäsekoitusta (pakaste); 2 dl Pirkka kookosmaitoa; 1 limetin mehu

Annosmäärä2 annosta
Valmistusaikaalle 5 min
Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Hedelmäsmoothien pohjalla maustuu täyteläinen kookosmaito ja raikas limemehu.

Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

2 annosta

1 ps (500 g)	Pirkka smoothie hedelmäsekoitusta (pakaste) tai
2 dl	Pirkka kookosmaitoa tai
1	limetin mehu tai

Ravintosisältö

Energia	343 kJ / 82 kcal
Rasva	4,4 g
josta tyydyttynyttä	3,8 g
Hiilihydraatit	9,2 g
josta sokereita	8,5 g
Proteiini	0,6 g
Suola	0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Sulata smoothieainekset kulhossa.

Lisää loput ainekset ja soseuta tasaiseksi sauvasekoittimella tai monitoimikoneen kulhossa. Halutessasi lisää tilkka vettä.

Lime
Etuhinta n. 0,24/kpl
2,99/kg
norm. n. 0,40/kpl (4,99/kg)
Spice up Kookosmaito 165ml
Hinta 1,59/kpl
9,64/l
Pirkka Parhaat kookosmaito 250ml
Hinta 1,85/kpl
7,40/l

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.