• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Rahka-raejuustosmoothie

Rahka ja raejuusto tekevät smoothiesta täyttävän aamu- tai välipalan. Tämä annos n. 0,60€/annos*.
Rahka-raejuustosmoothie
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 2 annosta
  • alle 5 min
  • 153 kcal / annos (275ml)

Ainekset

2 annosta

Valmistus

alle 5 min
  1. Mittaa rahka, kuorittu ja paloiteltu banaani, raejuusto ja mehu tehosekoittimeen. Soseuta smoothie. Ohenna tarvittaessa mehulla ja makeuta halutessasi hunajalla.

Tiesitkö että...

Vinkki! Lisää joukkoon marjoja makusi mukaan. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 275ml100 g

  • 153 kcal641 kJ
  • Proteiinia14,6 g
  • Hiilihydraatteja20,5 g
  • Rasvaa0,72 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 3 arvostelua