JauhelihatortillatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Jauhelihatortillat

Jauhelihatortillat valmistuvat alle vartissa eli ovat todellista pikaruokaa. Noin 2,00€/kpl*

  • 8 kpl
  • alle 15 min
  • 130 kcal / 100 g (240g)

Ainekset

8 kpl

Lisäksi

Valmistus

alle 15 min
  1. Ruskista jauheliha paistokasarissa omassa rasvassaan. Lisää mausteseos ja vesi. Hauduta noin 5 minuuttia.
  2. Siirrä jauheliha kulhoon ja paista pakastevihannekset samassa paistokasarissa. Lisää tarvittaessa tilkka öljyä.
  3. Halkaise avokado, poista kivi ja kuutioi hedelmäliha. Leikkaa tomaatit neljään osaan.
  4. Kuumenna tortillat pakkauksen ohjeen mukaan mikrossa. Täytä tortillat jauhelihalla, kasviksilla, tacokastikkeella ja korianterilla. Kääräise rullalle ja nauti heti.

Tiesitkö että...

Vinkki! Tortilla pysyy paremmin koossa, kun kääräiset sen päälle palan foliota tai servetin. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 01/2019. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 130 kcal543 kJ
  • Proteiinia 6,7 g
  • Hiilihydraatteja12,6 g
  • Rasvaa6,41 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Santa Maria Taco Spice Mix -mausteseos 28g
    Santa Maria Taco Spice Mix -mausteseos 28g
    0,99/kpl35,36/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle SantaMaria Taco Spice Mix 3-pack 84g
    SantaMaria Taco Spice Mix 3-pack 84g
    2,75/kpl32,74/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Old El Paso Taco mausteseos 25g
    Old El Paso Taco mausteseos 25g
    0,89/kpl35,60/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka papusekoitus 450g pakaste
    Pirkka papusekoitus 450g pakaste
    1,59/kpl3,53/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Apetit papusekoitus 300g pa
    Apetit papusekoitus 300g pa
    1,95/kpl6,50/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Paprika keltainen ulkomainen
    Paprika keltainen ulkomainen
    0,64/kpl3,19/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka täysjyvävehnätortilla 8 kpl/320g
    Pirkka täysjyvävehnätortilla 8 kpl/320g
    1,89/kpl5,91/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Old El Paso Täysjyvävehnätortilla 326g Medium
    Old El Paso Täysjyvävehnätortilla 326g Medium
    2,19/kpl6,72/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Old El Paso stand'n'stuff whole wheat tortillas 193g
    Old El Paso stand'n'stuff whole wheat tortillas 193g
    2,09/kpl10,83/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen jääsalaatti 100 g 1 lk
    Pirkka suomalainen jääsalaatti 100 g 1 lk
    1,25/kpl12,50/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka miniluumutomaatti 250g ulkomainen 1lk Roosa nauha
    Pirkka miniluumutomaatti 250g ulkomainen 1lk Roosa nauha
    1,39/kpl5,56/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Miniluumutomaattirasia 250g Suomi 1lk
    Miniluumutomaattirasia 250g Suomi 1lk
    3,99/kpl15,96/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    8,90/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Avokado luomu
    Avokado luomu
    10,95/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka tacokastike 230g vahva
    Pirkka tacokastike 230g vahva
    1,55/kpl6,74/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Järvikylä korianteri rkk FI
    Järvikylä korianteri rkk FI
    1,89/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 28 arvostelua
  • Pipsa19.5.2018

    Vaihdoin jauhelihan tummaan soijarouheeseen. Mökillä kun ollaan niin korvaan aina jauhelihan soijarouheella. Soija toimii hyvin tässäkin reseptissä. Kaksi desiä rouhetta, neljä desiä vettä, kasvisliemikuutio, tabascoa, mausteita mielen mukaan. Keitetään miedolla lämmöllä niin kauan että rouhe on imeytynyt veteen. Paistetaan jauhelihan tapaan sipulin ja valkosipulin kera.

  • Nina k24.4.2017

    Hyvät receptit! Maistuu hyvältä!

  • MarjaScooter22.11.2015

    NAM! erittäin hyvää sapuskaa, TYKKÄÄN :P :)