Hyppää sisältöön
JauhelihatortillatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Jauhelihatortillat

  • Annosmäärä8 kpl
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Kananmunaton
Jauhelihatortillat valmistuvat alle vartissa eli ovat todellista pikaruokaa.
  • Kananmunaton

Ainekset

8 kpl

Lisäksi

Ravintosisältö

  • Energia
    549 kJ / 131 kcal
  • Rasva
    6,5 g
  • josta tyydyttynyttä
    2,3 g
  • Hiilihydraatit
    10,9 g
  • josta sokereita
    2,3 g
  • Proteiini
    6,2 g
  • Suola
    0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
  1. Ruskista jauheliha paistokasarissa omassa rasvassaan. Lisää mausteseos ja vesi. Hauduta noin 5 minuuttia.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kuutioi hedelmäliha. Leikkaa tomaatit neljään osaan. Poista paprikasta kanta sekä siemenet ja leikkaa suikaleiksi. Revi huuhdeltu jääsalaatti pienemmiksi paloiksi.
  3. Kuumenna tortillat pakkauksen ohjeen mukaan mikrossa. Täytä tortillat jauhelihalla, kasviksilla, tacokastikkeella ja korianterilla. Kääräise rullalle ja nauti heti.
Vinkki! Tortilla pysyy paremmin koossa, kun kääräiset sen päälle palan foliota tai servetin.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,8 (76 arviota)

  • Pipsa
    7 vuotta sitten
    Vaihdoin jauhelihan tummaan soijarouheeseen. Mökillä kun ollaan niin korvaan aina jauhelihan soijarouheella. Soija toimii hyvin tässäkin reseptissä. Kaksi desiä rouhetta, neljä desiä vettä, kasvisliemikuutio, tabascoa, mausteita mielen mukaan. Keitetään miedolla lämmöllä niin kauan että rouhe on imeytynyt veteen. Paistetaan jauhelihan tapaan sipulin ja valkosipulin kera.
  • Nina k
    8 vuotta sitten
    Hyvät receptit! Maistuu hyvältä!
  • MarjaScooter
    9 vuotta sitten
    NAM! erittäin hyvää sapuskaa, TYKKÄÄN :P :)