KalapuikkohodaritTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kalapuikkohodarit

  • Annosmäärä6 kpl
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
Sujauta kalapuikot vaihteeksi hodarin väliin! Superhelpot kalapuikkohodarit maustetaan fish & chips -tyylisesti raikkaalla hernetahnalla ja majoneesilla. Noin 1,40€/annos.*
  • Laktoositon

Ainekset

6 kpl

Hernetahna

1 ps (200 g)
 
tai
1 dl
 
tuoretta persiljaa
tai
3 rkl
 
tai
1 rkl
 
sitruunanmehua
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai

Kalapuikkohodarit

1 (100 g)
 
punasipuli
tai
1/4 (75 g)
 
kurkkua
tai
1 pkt (10 kpl/250 g)
 
tai
6 (300 g)
 
tai
1 ps (100 g)
 
tai
2 rkl
 
tai

Lisäksi

 
sitruunalohkoja
tai

Ravintosisältö

Energia
904 kJ / 216 kcal
Rasva
10 g
Hiilihydraatit
22 g
Proteiini
8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
Sulata herneet mikrossa pakkauksen ohjeen mukaan. Soseuta herneet, persilja, öljy ja sitruunanmehu sauvasekoittimella. Mausta suolalla ja pippurilla.
Kuori ja viipaloi punasipuli. Revi jääsalaatti.
Paista kalapuikot pakkauksen ohjeen mukaan ja lämmitä sämpylät grillissä, mikrossa tai höyryttämällä.
Voitele sämpylät hernetahnalla. Nosta 1–2 kalapuikkoa hernetahnan päälle ja lisää jääsalaatti. Viimeistele valkosipulimajoneesilla ja punasipulilla. Tarjoa sitruunalohkojen kanssa.
Voit käyttää kalapuikkohodareissa myös Pirkka hot dog -sämpylöitä. Laita tällöin kalapuikkoja hodarin väliin 2–3 kappaletta. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 05/2022. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen herne 200g pakaste
    Pirkka suomalainen herne 200g pakaste
    0,89/kpl
    4,45/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    7,89/kpl
    15,78/l
  • Pirkka kalapuikko MSC 10 kpl/250 g pakaste
    Pirkka kalapuikko MSC 10 kpl/250 g pakaste
    1,45/kpl
    5,80/kg
  • Vaasan Street Food THE DOG Naughty hot dog sämpylä 300g 6x50g
    Vaasan Street Food THE DOG Naughty hot dog sämpylä 300g 6x50g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -6 %
    2,79/kpl
    9,30/kg
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    0,99/kpl
    9,90/kg
  • Pirkka Aioli valkosipulimajoneesi 250g
    Pirkka Aioli valkosipulimajoneesi 250g
    2,29/kpl
    9,16/kg
  • Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    4,65/kpl
    18,60/l
  • Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    14,65/kpl
    14,65/l
  • Apetit kotimainen herne 200g pakaste
    Apetit kotimainen herne 200g pakaste
    0,95/kpl
    4,75/kg
  • Pirkka kalapuikko 15 kpl/450 g MSC pakaste
    Pirkka kalapuikko 15 kpl/450 g MSC pakaste
    2,35/kpl
    5,22/kg
  • Merivuoren tuorekurkku Suomi kg
    Merivuoren tuorekurkku Suomi kg
    1,36/kpl
    3,89/kg
  • Kurkku Suomi
    Kurkku Suomi
    0,87/kpl
    2,49/kg
  • Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    1,99/kpl
    13,27/kg
  • Hellmannn's majoneesi 250ml valkosipuli
    Hellmannn's majoneesi 250ml valkosipuli
    4,65/kpl
    18,60/l
  • Pirkka mustapippuri 15 g rouhittu
    Pirkka mustapippuri 15 g rouhittu
    0,69/kpl
    46,00/kg
  • Pirkka Luomu mustapippuri 34g rouhittu
    Pirkka Luomu mustapippuri 34g rouhittu
    2,55/kpl
    75,00/kg
  • Meira mustapippuri rouhittu 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri rouhittu 27g pussi mauste
    1,15/kpl
    42,59/kg
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Pirkka suomalainen persilja 50g
    2,59/kpl
    51,80/kg
  • Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    1,49/kpl
  • Punasipuli Suomi
    Punasipuli Suomi
    0,22/kpl
    2,19/kg
  • Punasipulinippu Suomi
    Punasipulinippu Suomi
    2,95/kpl
  • Pirkka sitruuna
    Pirkka sitruuna
    0,57/kpl
    2,99/kg
  • Pirkka sitruuna luomu
    Pirkka sitruuna luomu
    0,73/kpl
    4,29/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,59/kpl
    5,18/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    1,09/kpl
    1,09/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,2 (55 arviota)