Hyppää sisältöön
Kylmäsavulohisalaatti Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Kylmäsavulohisalaatti

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Savukalasalaatti valmistuu nopeasti. Keitetyt kananmunat ja kaprikset sopivat savukalan kanssa. Sitruunainen kastike antaa salaatille raikkautta.
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

4 annosta
1 ps (100 g)
 
tai
1/2–1 ps (à 65 g)
 
tai
2 (200 g)
 
tomaattia
tai
1/2 (150 g)
 
kurkkua
tai
1 pkt (150 g)
 
tai
3
 
kananmunaa koviksi keitettyinä
tai
1/2 dl
 
tilliä hienonnettuna
tai
2 rkl
 
tai

Öljykastike

1 rkl
 
öljyä
tai
1/2–1 rkl
 
sitruunanmehua
tai
1 tl
 
sitruunan raastettua kuorta
tai
ripaus
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
ripaus
 
sokeria
tai

Ravintosisältö

Energia
368 kJ / 88 kcal
Rasva
5,8 g
josta tyydyttynyttä
1,1 g
Hiilihydraatit
1,7 g
josta sokereita
1,6 g
Proteiini
6,6 g
Suola
1,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
Levitä salaatit laakealle vadille. Paloittele tomaatit ja kurkku. Suikaloi kala. Kuori ja lohko munat.
Levitä vadille tomaatit, kurkku, kalapalat ja munat. Lisää tilli ja kaprikset.
Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja valuta salaatin päälle.
Vinkki! Kylmäsavulohen tilalla voit käyttää lämminsavulohta.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Hinta 1,29/kpl
    12,90/kg
  • Pirkka luomu rucola 65g
    Hinta 1,99/kpl
    30,62/kg
  • Tomaatti Dunne Marzano 230g Suomi 1lk
    Etuhinta 2,49/kpl
    10,83/kg
    norm. 3,89/kpl (16,91/kg)
  • Pirkka suomalainen kylmäsavustettu kirjolohifilee 150g viipaloitu
    Hinta 4,89/kpl
    32,60/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Hinta 1,69/kpl
  • Pirkka kapris 50g/35g
    Hinta 0,99/kpl
    28,29/kg
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Hinta n. 0,68/kpl
    3,99/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Pysyvästi edullinen
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    Hinta 1,25/kpl
    1,25/kg
  • Järvikylä jääsalaatti pss Suomi 1lk
    Hinta 1,99/kpl
    19,90/kg
  • Järvikylä villirucolasalaatti FI 1lk
    Hinta 1,89/kpl
  • Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250g
    Hinta 5,49/kpl
    21,96/kg
  • Tomaatti Suomi
    Hinta n. 0,36/kpl
    3,99/kg
  • Pirkka suomalainen kurkku 300g 1lk
    Hinta 1,39/kpl
    4,63/kg
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,40/kpl
    3,99/kg
  • Plussa-etu
    Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,00/2 kpl
    3,68/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,59/kpl (3,90/kg)
  • Pirkka Parhaat ulkokanojen munia M 8kpl/464g
    Hinta 2,19/kpl
    4,72/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Hinta 1,69/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Hinta 2,19/kpl
    43,80/kg
  • Figaro kapris etikkaliemessä 50g/35g
    Hinta 1,19/kpl
    34,00/kg
  • Santa Maria Kapris 80g
    Hinta 2,99/kpl
    37,38/kg
  • Pysyvästi edullinen
    Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Neito rypsiöljy 500ml
    Hinta 4,25/kpl
    8,50/l
  • Pirkka sitruuna
    Hinta n. 0,44/kpl
    2,29/kg
  • Sitruuna Primofiori 500g Espanja 1lk
    Hinta 1,00/kpl
    2,00/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,19/kpl
    44,07/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,09/kpl
    1,09/kg
  • K-Menu sokeri 1kg
    Hinta 0,99/kpl
    0,99/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (40 arviota)

  • marli
    3 kuukautta sitten
    mielettömän hyvää.
  • Nipa
    5 vuotta sitten
    5/5 näin t.lempäälä22