Kylmäsavulohisalaatti
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Maidoton
Savukalasalaatti valmistuu nopeasti. Keitetyt kananmunat ja kaprikset sopivat savukalan kanssa. Sitruunainen kastike antaa salaatille raikkautta.
- Laktoositon
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
1 ps (100 g) | tai |
1/2–1 ps (à 65 g) | tai |
2 (200 g) | tomaattia tai |
1/2 (150 g) | kurkkua tai |
1 pkt (150 g) | tai |
3 | kananmunaa koviksi keitettyinä tai |
1/2 dl | tilliä hienonnettuna tai |
2 rkl | tai |
Öljykastike | |
---|---|
1 rkl | öljyä tai |
1/2–1 rkl | sitruunanmehua tai |
1 tl | sitruunan raastettua kuorta tai |
ripaus | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
ripaus | sokeria tai |
Ravintosisältö
Energia | 368 kJ / 88 kcal |
Rasva | 5,8 g |
josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
Hiilihydraatit | 1,7 g |
josta sokereita | 1,6 g |
Proteiini | 6,6 g |
Suola | 1,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Levitä salaatit laakealle vadille. Paloittele tomaatit ja kurkku. Suikaloi kala. Kuori ja lohko munat.
Levitä vadille tomaatit, kurkku, kalapalat ja munat. Lisää tilli ja kaprikset.
Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja valuta salaatin päälle.
Vinkki! Kylmäsavulohen tilalla voit käyttää lämminsavulohta.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lkHinta 1,29/kpl12,90/kg
- Pirkka luomu rucola 65gHinta 1,99/kpl30,62/kg
- Tomaatti Dunne Marzano 230g Suomi 1lkEtuhinta 2,49/kpl10,83/kgnorm. 3,89/kpl (16,91/kg)
- Pirkka suomalainen kylmäsavustettu kirjolohifilee 150g viipaloituHinta 4,89/kpl32,60/kg
- Järvikylä tilli ruukku SuomiHinta 1,69/kpl
- Pirkka kapris 50g/35gHinta 0,99/kpl28,29/kg
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pysyvästi edullinenDansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,25/kpl1,25/kg
- Järvikylä jääsalaatti pss Suomi 1lkHinta 1,99/kpl19,90/kg
- Järvikylä villirucolasalaatti FI 1lkHinta 1,89/kpl
- Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250gHinta 5,49/kpl21,96/kg
- Tomaatti SuomiHinta n. 0,36/kpl3,99/kg
- Pirkka suomalainen kurkku 300g 1lkHinta 1,39/kpl4,63/kg
- Kurkku SuomiHinta n. 1,40/kpl3,99/kg
- Plussa-etuPirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 gPlussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl3,68/kgIlman Plussa-korttia 1,59/kpl (3,90/kg)
- Pirkka Parhaat ulkokanojen munia M 8kpl/464gHinta 2,19/kpl4,72/kg
- Pirkka suomalainen tilli ruukussaHinta 1,69/kpl
- Pirkka tilli 50gHinta 2,19/kpl43,80/kg
- Figaro kapris etikkaliemessä 50g/35gHinta 1,19/kpl34,00/kg
- Santa Maria Kapris 80gHinta 2,99/kpl37,38/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Pirkka sitruunaHinta n. 0,44/kpl2,29/kg
- Sitruuna Primofiori 500g Espanja 1lkHinta 1,00/kpl2,00/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Pirkka sokeri 1 kgHinta 1,09/kpl1,09/kg
- K-Menu sokeri 1kgHinta 0,99/kpl0,99/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min5,0(1 arvio)
- alle 15 min3,9(10 arviota)
- alle 15 min2,0(1 arvio)
- alle 30 min3,7(91 arviota)
- alle 15 min3,8(58 arviota)
- alle 15 min4,6(5 arviota)
- alle 30 min4,7(16 arviota)
- 30 - 60 min
Arvostele resepti
ka. 4,2 (40 arviota)
- marli3 kuukautta sittenmielettömän hyvää.
- Nipa5 vuotta sitten5/5 näin t.lempäälä22