• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Luumu-kaurapaistos

Luumu-kaurapaistos
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 8 annosta
  • alle 30 min
  • 126 kcal / 100 g

Ainekset

8 annosta
    • 1kgtuoreita, tummia luumuja
    • 1/2dlsokeria
    • 1rklperunajauhoja

Pinnalle

Valmistus

alle 30 min
  1. Halkaise luumut, poista kivet ja lohko puolikkaat. Pane luumut voideltuun uunivuokaan. Sekoita sokeri, perunajauhot ja kaneli keskenään. Kaada seos luumujen päälle.
  2. Sekoita pehmeä margariini, kaurahiutaleet, vehnäjauhot ja sokeri keskenään. Ripottele seos vuokaan.
  3. Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia. Tarjoa haaleana vaniljajäätelön tai -kastikkeen kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 126 kcal526 kJ
  • Proteiinia2,05 g
  • Hiilihydraatteja20,5 g
  • Rasvaa3,58 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 5 arvostelua