Mango-nicecream

Name: Mango-nicecream
Total time: 15 min
Yield: 3 annosta
Ingredients: 1 tlk (250 ml) Pirkka Parhaat kookoskermaa; 1 ps (300 g) Pirkka mangokuutioita (pakaste); n. 2 rkl vettä; (sokeria tai hunajaa); 3/4 dl tuoretta minttua hienonnettuna

Annosmäärä3 annosta
Valmistusaikaalle 15 min
Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Nicecream onnistuu myös ilman banaania. Soseuta kookoskerma ja kohmeiset mangokuutiot tehosekoittimessa ja nauti heti.

Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

3 annosta

Lisäksi
1 tlk (250 ml)	Pirkka Parhaat kookoskermaa tai
1 ps (300 g)	Pirkka mangokuutioita (pakaste) tai
n. 2 rkl	vettä tai
	(sokeria tai hunajaa) tai
3/4 dl	tuoretta minttua hienonnettuna tai

Ravintosisältö

Energia	534 kJ / 127 kcal
Rasva	9,4 g
josta tyydyttynyttä	8 g
Hiilihydraatit	9,2 g
josta sokereita	6,9 g
Proteiini	1 g
Suola	0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kaada jääkaappikylmä kookoskerma tehosekoittimen kannuun. Lisää kohmeiset mangokuutiot sekä noin 2 rkl vettä.

Anna tehosekoittimen käydä, kunnes seos on tasaista. Riippuen tehosekoittimen tehosta, voit joutua sammuttamaan laitteen välillä ja painelemaan massaa kaapimella. Varo, ettei tehosekoitin ylikuumene.

Lisää lopuksi minttu ja makeuta halutessasi. Sekoita tasaiseksi. Jos haluat jäätelöstä vegaanisen, käytä makeutukseen sokeria. Tarjoa heti, sillä pikajäätelö sulaa nopeasti.

Alunperin nice cream on terveellinen, maidoton ja sokeroimaton banaanipohjainen jäätelö. Voit kuitenkin halutessasi makeuttaa jäätelön ruokavalioosi sopivalla tavalla.

Pirkka Parhaat kookoskerma 250ml
Hinta 1,85/kpl
7,40/l
Pirkka mangokuutioita 300 g pakaste
Hinta 2,79/kpl
9,30/kg
Pirkka sokeri 1 kg
Hinta 1,49/kpl
1,49/kg
Plussa-etu −18 %
Santa Maria Kookoskerma 250ml
Plussa-kortilla
Etuhinta 3,00/2 kpl
6,00/l
Ilman Plussa-korttia 1,85/kpl (7,40/l)
Spice Up! Kookoskerma 165ml
Hinta 1,25/kpl
7,58/l
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,55/kpl
1,55/kg
K-Menu sokeri 1 kg
Hinta 1,29/kpl
1,29/kg
Järvikylä Minttu rasia 20g
Hinta 2,99/kpl
Järvikylä vahva minttu
Hinta 3,99/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.