MangorahkaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mangorahka

Helppo ja nopea mangorahka on herkullinen, mutta myös terveellinen välipala. Kokeile rohkeasti myös muita luomu hedelmäsoseita.

  • 2 annosta
  • alle 15 min
  • 150 kcal / annos (175g)

Ainekset

2 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Sekoita maitorahka ja mangosose keskenään. Ripottele pinnalle goji- ja mulperomarjoja ja nauti välipalana.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 175g100 g

  • 150 kcal628 kJ
  • Proteiinia 15 g
  • Hiilihydraatteja18 g
  • Rasvaa1 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rasvaton mieto maitorahka 250 g
    Pirkka rasvaton mieto maitorahka 250 g
    0,69/kpl2,76/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle K-Menu rasvaton mieto maitorahka 500g
    K-Menu rasvaton mieto maitorahka 500g
    0,95/kpl1,90/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu mango 4kk 90g
    Pirkka Luomu mango 4kk 90g
    -5 %4,506 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-5 %
    0,79/kpl8,78/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Bonne premium mangosose 100% 0,5l
    Bonne premium mangosose 100% 0,5l
    2,59/kpl5,18/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Cocovi goji marja 200 g
    Cocovi goji marja 200 g
    10,20/kpl51,00/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 13 arvostelua