Mansikka-nektariinijälkiruokaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mansikka-nektariinijälkiruoka

Maukkaat mansikat ja mehevät nektariinit kuuluvat kesään. Kokoa niistä herkullinen jäliruoka. Tarjoa jogurttisen kinuskikastikkeen kanssa.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 194 kcal / annos (200g)

Ainekset

4 annosta
    • 1-2(n. 250 g)nektariinia
    • 1rklsitruunamelissaa hienonnettuna

Kastike

Valmistus

30 - 60 min
  1. Paloittele puhdistetut mansikat ja nektariinit kulhoon. Mausta sitruunamelissalla.
  2. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Annostele salaatti jälkiruokakulhoihin ja valuta päälle kastiketta tai tarjoa se erikseen.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 200g100 g

  • 194 kcal812 kJ
  • Proteiinia 3,36 g
  • Hiilihydraatteja26 g
  • Rasvaa7,72 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen
    Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen
    5,29/kpl
    21,16/kg
  • Järvikylä sitruunamelissa rkk FI
    Järvikylä sitruunamelissa rkk FI
    1,89/kpl
    1,89/kpl
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    1,19/kpl
    5,95/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    3,49/kpl
    3,49/kg
  • Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    1,79/kpl
    4,47/kg
  • Pirkka kinuskikastike 300g
    Pirkka kinuskikastike 300g
    2,65/kpl
    8,83/kg
  • O'hoj Kinuskikastike 350 g
    O'hoj Kinuskikastike 350 g
    3,75/kpl
    10,71/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 3 arvostelua