Mansikka-nektariinijälkiruokaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mansikka-nektariinijälkiruoka

Maukkaat mansikat ja mehevät nektariinit kuuluvat kesään. Kokoa niistä herkullinen jäliruoka. Tarjoa jogurttisen kinuskikastikkeen kanssa.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 194 kcal / annos (200g)

Ainekset

4 annosta
    • 5dl(250 g)Pirkka mansikoita
    • 1-2(n. 250 g)nektariinia
    • 1rklsitruunamelissaa hienonnettuna

Kastike

Valmistus

30 - 60 min
  1. Paloittele puhdistetut mansikat ja nektariinit kulhoon. Mausta sitruunamelissalla.
  2. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Annostele salaatti jälkiruokakulhoihin ja valuta päälle kastiketta tai tarjoa se erikseen.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 200g100 g

  • 194 kcal812 kJ
  • Proteiinia 3,36 g
  • Hiilihydraatteja26 g
  • Rasvaa7,72 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen Roosa nauha
    Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen Roosa nauha
    3,99/kpl15,96/kg
  • Pirkka keltalihainen nektariini 1kg
    Pirkka keltalihainen nektariini 1kg
  • Järvikylä sitruunamelissa rkk FI
    Järvikylä sitruunamelissa rkk FI
    1,89/kpl
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    1,19/kpl5,95/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    3,49/kpl
  • Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    1,79/kpl4,48/kg
  • Pirkka kinuskikastike 300g
    Pirkka kinuskikastike 300g
    2,65/kpl8,83/kg
  • O'hoj Kinuskikastike 350 g
    O'hoj Kinuskikastike 350 g
    3,95/kpl11,29/kg
  • O'hoj Suolainen kinuski 350g
    O'hoj Suolainen kinuski 350g
    3,95/kpl11,29/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 1 arvostelu