
Mansikka-nektariinijälkiruoka
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Maukkaat mansikat ja mehevät nektariinit kuuluvat kesään. Kokoa niistä herkullinen jäliruoka. Tarjoa jogurttisen kinuskikastikkeen kanssa.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
5 dl (250 g) | tai |
1–2 (n. 250 g) | nektariinia tai |
1 rkl | sitruunamelissaa hienonnettuna tai |
Kastike | |
---|---|
1 prk (200 g) | tai |
n. 3/4 dl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 373 kJ / 90 kcal |
Rasva | 3,2 g |
josta tyydyttynyttä | 2 g |
Hiilihydraatit | 12,2 g |
josta sokereita | 12,2 g |
Proteiini | 1,5 g |
Suola | 0,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Paloittele puhdistetut mansikat ja nektariinit kulhoon. Mausta sitruunamelissalla.
Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Annostele salaatti jälkiruokakulhoihin ja valuta päälle kastiketta tai tarjoa se erikseen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Järvikylä sitruunamelissa rkk FIHinta 1,99/kpl
- Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositonHinta 1,45/kpl7,25/kg
- Pirkka kinuskikastike 2dl laktoositonHinta 1,69/kpl8,45/l
- Pirkka mansikka 250g 1lkHinta 3,29/kpl13,16/kg
- Pirkka mansikka 400g 1lkHinta 5,29/kpl13,23/kg
- Nektariini 500g 1lkHinta 3,29/kpl6,58/kg
- Arla Lempi turkkilainen 10% jogurtti 150g laktoositonHinta 0,99/kpl6,60/kg
- Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositonHinta 1,85/kpl4,63/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 5 min4,0(10 arviota)
- 30 - 60 min4,3(60 arviota)
- 30 - 60 min5,0(3 arviota)
- alle 30 min3,2(14 arviota)
- alle 30 min3,3(34 arviota)
- alle 15 min4,0(3 arviota)
- alle 15 min4,0(10 arviota)
- 30 - 60 min5,0(4 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (6 arviota)