Nektariini-kaurapaistos

Name: Nektariini-kaurapaistos
Yield: 4 annosta
Ingredients: 500 g nektariineja; 1 rs (125 g) Pirkka vadelmia (tuoreita); 100 g Pirkka voita; 1/2 dl sokeria; 3 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaika30 - 60 min
Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Kesäinen nektariini-kaurapaistos on kesän hitti! Nektariinit ja vadelmat korvaavat omenan, joka on jokasyksyinen suosikki.

Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

500 g	nektariineja tai
1 rs (125 g)	Pirkka vadelmia (tuoreita) tai
100 g	Pirkka voita tai
1/2 dl	sokeria tai
3 dl	Pirkka Luomu kaurahiutaleita tai

Ravintosisältö

Energia	744 kJ / 178 kcal
Rasva	10,2 g
josta tyydyttynyttä	6,3 g
Hiilihydraatit	16,8 g
josta sokereita	9,6 g
Proteiini	2,7 g
Suola	0,2 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Halkaise nektariinit ja poista kivet. Kuutioi tai lohko nektariinit. Pane nektariinit ja vadelmat uunivuokaan.

Sekoita pehmeä voi, sokeri ja kaurahiutaleet esimerkiksi käsin nyppimällä. Levitä seos vuoan pinnalle.

Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia. Tarjoa kesäinen kaurapaistos jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Pirkka vadelma 125g 1lk ulkomainen
Hinta 2,79/kpl
22,32/kg
Pirkka suomalainen voi 500g
Hinta 3,79/kpl
7,58/kg
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,55/kpl
1,55/kg
Pirkka Luomu suomalainen kaurahiutale 1kg
Hinta 1,65/kpl
1,65/kg
Pirkka suomalainen voi 400g
Hinta 4,65/kpl
11,63/kg
Arla lisäaineeton normaalisuolainen meijerivoi 500g vähälaktoosinen
Hinta 3,49/kpl
6,98/kg
Pirkka sokeri 1 kg
Hinta 1,49/kpl
1,49/kg
K-Menu sokeri 1kg
Hinta 1,29/kpl
1,29/kg
Fazer Alku Maistuvampi kaurapuuro 500g
Hinta 2,09/kpl
4,18/kg
Myllärin Luomu 600g Luomu Iso Täysjyväkaurahiutale
Hinta 2,45/kpl
4,08/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.