Mehevät kasvisleivät

Name: Mehevät kasvisleivät
Total time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 ps (4 kpl) jälkiuunipaloja (Oululainen); 2–3 (n. 200 g) porkkanaa; 1 omena; pätkä (n. 100 g) kurkkua; 3/4 dl Pirkka voileipäpikkelssiä; salaattia; 1–2 tomaattia; 1/2 tl rakuunaa; Pirkka voileipäpikkelssiä

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 15 min
Kasvis (lakto-ovo)

Kasvisraasteesta saat mehevän täytteen voileiville. Kasvisleivät sopivat esimerkiksi väli- tai iltapalaksi.

Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

4 annosta

Voiteluun
1 ps (4 kpl)	jälkiuunipaloja (Oululainen) tai
2–3 (n. 200 g)	porkkanaa tai
1	omena tai
pätkä (n. 100 g)	kurkkua tai
3/4 dl	Pirkka voileipäpikkelssiä tai
	salaattia tai
1–2	tomaattia tai
1/2 tl	rakuunaa tai
	Pirkka voileipäpikkelssiä tai

Ravintosisältö

Energia	546 kJ / 130 kcal
Rasva	4,4 g
josta tyydyttynyttä	0,3 g
Hiilihydraatit	17,6 g
josta sokereita	4,3 g
Proteiini	2,5 g
Suola	0,5 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kuori ja raasta porkkanat ja omena meheväksi raasteeksi. Raasta myös kurkku. Sekoita raasteet ja lisää joukkoon pikkelssi.

Huuhtele salaatti ja tomaatit. Lohko tomaatit. Voitele leivät pikkelssillä. Levitä leiville salaatinlehti. Nosta päälle keko kasvisraastetta. Koristele tomaattilohkoilla ja ripauksella rakuunaa.

Oululainen Jälkiuunipala 4 kpl/240 g
Hinta 1,65/kpl
6,88/kg
Pirkka suomalainen pesty porkkana 1kg 1lk
Hinta 0,85/kpl
0,85/kg
Kurkku Suomi
Hinta n. 1,73/kpl
4,95/kg
Pirkka voileipäpikkelssi 250 g
Hinta 1,99/kpl
7,96/kg
Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
Hinta 1,29/kpl
12,90/kg
Pirkka rakuuna 3g
Hinta 0,49/kpl
163,33/kg
Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
Hinta 1,09/kpl
2,18/kg
K-Menu suomalainen pesty porkkana 2kg
Hinta 1,49/kpl
0,75/kg
Pirkka omena Granny Smith 1 lk
Hinta n. 0,48/kpl
2,99/kg
Omena Granny Smith
Hinta n. 0,48/kpl
2,99/kg
Kurkku Suomi
Hinta n. 1,47/kpl
4,19/kg
Kavli voileipäpikkelsi 175 g
Etuhinta 2,69/kpl
15,37/kg
norm. 3,09/kpl (17,66/kg)
Plussa-etu −19 %
Kavli voileipäpikkelsi 275 g
Plussa-kortilla
Etuhinta 3,29/kpl
11,96/kg
Ilman Plussa-korttia 4,09/kpl (14,87/kg)
Tomaatti Suomi
Etuhinta n. 0,34/kpl
3,79/kg
norm. n. 0,37/kpl (4,09/kg)
Meira Rakuuna 9g pussi mauste
Hinta 1,29/kpl
143,33/kg
Santa Maria Rakuuna, purkki 9g
Hinta 2,19/kpl
243,33/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.