Mehevät kasvisleivät Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Mehevät kasvisleivät

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
Kasvisraasteesta saat mehevän täytteen voileiville. Kasvisleivät sopivat esimerkiksi väli- tai iltapalaksi.
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

4 annosta
1 ps (4 kpl)
 
tai
2–3 (n. 200 g)
 
porkkanaa
tai
1
 
omena
tai
pätkä (n. 100 g)
 
kurkkua
tai
3/4 dl
 
tai
 
salaattia
tai
1–2
 
tomaattia
tai
1/2 tl
 
rakuunaa
tai

Voiteluun

 
tai

Ravintosisältö

Energia
546 kJ / 130 kcal
Rasva
4,4 g
josta tyydyttynyttä
0,3 g
Hiilihydraatit
17,6 g
josta sokereita
4,3 g
Proteiini
2,5 g
Suola
0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kuori ja raasta porkkanat ja omena meheväksi raasteeksi. Raasta myös kurkku. Sekoita raasteet ja lisää joukkoon pikkelssi.

Huuhtele salaatti ja tomaatit. Lohko tomaatit. Voitele leivät pikkelssillä. Levitä leiville salaatinlehti. Nosta päälle keko kasvisraastetta. Koristele tomaattilohkoilla ja ripauksella rakuunaa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Oululainen Jälkiuunipala 4 kpl/240 g
    Hinta 1,65/kpl
    6,88/kg
  • Pirkka suomalainen pesty porkkana 1kg 1lk
    Hinta 0,85/kpl
    0,85/kg
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,73/kpl
    4,95/kg
  • Pirkka voileipäpikkelssi 250 g
    Hinta 1,99/kpl
    7,96/kg
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Hinta 1,29/kpl
    12,90/kg
  • Pirkka rakuuna 3g
    Hinta 0,49/kpl
    163,33/kg
  • Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
    Hinta 1,09/kpl
    2,18/kg
  • K-Menu suomalainen pesty porkkana 2kg
    Hinta 1,49/kpl
    0,75/kg
  • Pirkka omena Granny Smith 1 lk
    Hinta n. 0,48/kpl
    2,99/kg
  • Omena Granny Smith
    Hinta n. 0,48/kpl
    2,99/kg
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,47/kpl
    4,19/kg
  • Kavli voileipäpikkelsi 175 g
    Etuhinta 2,69/kpl
    15,37/kg
    norm. 3,09/kpl (17,66/kg)
  • Plussa-etu −19 %
    Kavli voileipäpikkelsi 275 g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,29/kpl
    11,96/kg
    Ilman Plussa-korttia 4,09/kpl (14,87/kg)
  • Tomaatti Suomi
    Etuhinta n. 0,34/kpl
    3,79/kg
    norm. n. 0,37/kpl (4,09/kg)
  • Meira Rakuuna 9g pussi mauste
    Hinta 1,29/kpl
    143,33/kg
  • Santa Maria Rakuuna, purkki 9g
    Hinta 2,19/kpl
    243,33/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti