Muromysli-marjapaistos
Muromysli-marjapaistos on helppo jälkiruoka arkeen. Tarjoa lämpimänä vaniljajäätelön kanssa.
4 annostaalle 30 min217 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 1ps(400 g)Pirkka marjasekoitusta (pakaste)
- 1/2dlsokeria
- 1rklperunajauhoja
Lisäksi
Valmistus
alle 30 min- Kaada marjasekoitus uunivuokaan. Sekoita sokeri ja perunajauhot keskenään. Ripottele seos vuokaan.
- Levitä mysliseos marjojen päälle. Paista 200 asteessa uunin alatasolla 30-35 minuuttia. Tarjoa haaleana vaniljajäätelön kanssa.
Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 217 kcal909 kJ
- Proteiinia 3,35 g
- Hiilihydraatteja34,3 g
- Rasvaa6,32 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi