Saltvikin silkkipuuroa ja vadelmakastikettaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Saltvikin silkkipuuroa ja vadelmakastiketta

Saltvikin silkkipuuro valmistetaan sämpyläjauhoista ja vadelmainen kastike saa lisämakua mustaherukkamehusta.

  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 64 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Puuro

Vadelmakastike

Valmistus

alle 30 min
  1. Valmista vadelmakastike. Kiehauta vesi ja mehu. Lisää vadelmat ja sokeri. Sekoita 1 dl vettä ja perunajauhot keskenään. Kaada seos ohuena nauhana kuumaan kastikkeeseen. Kuumenna, kunnes seos pulpahtaa. Kaada kastike kannuun jäähtymään ja ripottele pinnalle sokeria.
  2. Kiehauta maito pinnoitetussa kattilassa ja vatkaa joukkoon jauhot. Keitä puuroa noin 5 minuuttia, välillä sekoittaen. Mausta Saltvikin silkkipuuro sokerilla ja suolalla.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 64 kcal268 kJ
  • Proteiinia 2,33 g
  • Hiilihydraatteja11,3 g
  • Rasvaa0,94 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,73/kpl
    0,73/l
  • Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    0,99/kpl
    0,99/l
  • Valio Kiehu maitojuoma 1l
    Valio Kiehu maitojuoma 1l
    1,79/kpl
    1,79/l
  • Juustoportti vapaan lehmän täysmaito 1l
    Juustoportti vapaan lehmän täysmaito 1l
    1,55/kpl
    1,55/l
  • Pirkka kolmen viljan sämpyläjauho 2 kg
    Pirkka kolmen viljan sämpyläjauho 2 kg
    2,25/kpl
    1,12/kg
  • Myllärin Sämpyläjauhoseos 2kg
    Myllärin Sämpyläjauhoseos 2kg
    2,35/kpl
    1,17/kg
  • Myllyn Paras Sämpyläjauhoseos 2kg
    Myllyn Paras Sämpyläjauhoseos 2kg
    2,15/kpl
    1,07/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,85/kpl
    0,85/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,99/kpl
    0,99/kg
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,35/kpl
    1,35/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
    0,65/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl
    4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Pirkka mustaherukkamehutiiviste 0,5 l
    Pirkka mustaherukkamehutiiviste 0,5 l
    4,59/kpl
    8,98/l
  • Pirkka vadelma 200 g pakaste
    Pirkka vadelma 200 g pakaste
    1,99/kpl
    9,95/kg
  • K-Menu vadelma 500g pakaste
    K-Menu vadelma 500g pakaste
    4,95/kpl
    9,90/kg
  • Pakkasmarja puutarhavadelma 200g suom.pa
    Pakkasmarja puutarhavadelma 200g suom.pa
    4,45/kpl
    22,25/kg
  • Pirkka perunajauho 500g gluteeniton
    Pirkka perunajauho 500g gluteeniton
    0,85/kpl
    1,70/kg
  • Kolmen Konstin perunajauhot 500g gluteeniton
    Kolmen Konstin perunajauhot 500g gluteeniton
    0,99/kpl
    1,98/kg
  • Finnamyl 500g Luomu perunajauho
    Finnamyl 500g Luomu perunajauho
    1,49/kpl
    2,98/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 5 arvostelua