Nakkivuoka
Nakkivuoka on helppo ja edullinen uuniruoka. Vihannessekoitus tuo vuokaan väriä ja makua.
- 30 - 60 min
- 104 kcal / 100 g
Ainekset
- 1pkt(300 g)Pirkka A:lk:n kuorettomia nakkeja
- 1pieni purjo
- 2ps(à 250 g)Pirkka vihannessekoitusta (pakaste)
- 3rklsinappia
- 1/2tlsuolaa
- 1/2tlmustapippuria
Valmistus
30 - 60 min- Viipaloi nakit. Hienonna halkaistu ja huuhdottu purjo. Kaada voideltuun, laakeaan vuokaan sekavihannekset. Sekoita vihannesten joukkoon nakit ja purjo.
- Sekoita munat ja maito kevyesti vatkaten. Mausta seos sinapilla, suolalla ja pippurilla. Kaada munamaito vuokaan.
- Kypsennä 175-asteisessa uunissa noin 45 minuuttia. Tarjoa lisäksi tuoretta kurkkua ja tomaattia.
Kategoriat
Ravintosisältö per 100 g
- 104 kcal434 kJ
- Proteiinia6,19 g
- Hiilihydraatteja3,56 g
- Rasvaa7,15 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Ei sitten kukaan jaksanut panna purjoa puntariin