Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Nopea banaanijäätelö, maidoton
Jäätelön kaltainen maidoton herkku, eli nicecream, valmistetaan jäisestä banaanista. Voit lisätä jäätelöön esimerkiksi marjoja, suklaata tai maapähkinävoita. Tämäkin resepti vain n. 0,25€/annos*.
- 2 annosta
- alle 15 min
- 90 kcal / annos (160g)
Ainekset
2 annosta
- 2Pirkka Reilun kaupan banaania
- (ripaus vaniljasokeria)
Lisäksi
Valmistus
alle 15 min- Kuori ja paloittele banaanit. Pakasta banaaniviipaleita vähintään 3 tuntia, mielellään yön yli.
- Soseuta jäiset banaanit tehosekoittimessa soijamaidon kanssa. Mausta halutessasi vaniljasokerilla.
- Annostele jäätelö kulhoihin ja rouhi pinnalle tummaa suklaata. Tarjoa heti.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 9/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat Sesongit Erityisruokavaliot
Ravintosisältö perannos 160g100 g
- 90 kcal362 kJ
- Proteiinia2 g
- Hiilihydraatteja18 g
- Rasvaa1 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi