Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Punaherukkavispipuuro
- Annosmäärä 8 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ihanan kuohkea punaherukkavispipuuro hurmaa kirpeän raikkaalla maullaan ja tuo mieleen lapsuuden herkut. Tarjoa helppo vispipuuro jälkiruokana!
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
8annosta
n. 0,85 € per annos
- 1 l vettä
- 1 ja ½ dl Pirkka mannasuurimoita
- 200 g (n. 3 1/2 dl) punaherukoita
- 1 ja ¼ dl sokeria
- ¼ tl suolaa
- 1 tl Pirkka vaniljasokeria
Ravintosisältö
- Energia322 kJ / 77 kcal
- Rasva0,2 g
- josta tyydyttynyttä0 g
- Hiilihydraatit16,4 g
- josta sokereita9,8 g
- Proteiini1,3 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
- Kiehauta 2 dl vettä ja punaherukat. Siivilöi punaherukoista kuoret ja siemenet pois. Se onnistuu parhaiten, kun hierot lusikalla marjoja siivilää vasten.
- Mittaa isoon kattilaan 8 dl vettä ja siivilöity marjasose. Kuumenna kiehuvaksi ja vatkaa joukkoon mannasuurimot, sokeri ja suola. Sekoita ja anna kiehua noin 10 minuuttia.
- Jäähdytä puuro ensin kylmässä vesialtaassa ja tämän jälkeen jääkaapissa. Vatkaa jäähtynyt puuro kuohkeaksi ja mausta vaniljasokerilla. Tarjoa maidon ja halutessasi sokerin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 59 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 3,9 tähteä viidestä, 116 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 4,2 tähteä viidestä, 40 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 3,7 tähteä viidestä, 31 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 378 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,5 tähteä viidestä, 57 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,4 tähteä viidestä, 225 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 3,7 tähteä viidestä, 104 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 4,0 (104 arviota)
- kaikkitaieimitään7 päivää sittenTein puuron punaherukoista. Tätä kohtaa reseptistä en ymmärtänyt enkä noudattanut "Siivilöi punaherukoista kuoret ja siemenet pois." Punaherukassa on noin 4 grammaa kuitua 100 grammaa kohden. Tästä valtaosa on kuorissa ja siemenissä, mikä edistää vatsan toimintaa. Kuori saa kirkkaanpunaisen värinsä voimakkaista antioksidanteista, jotka suojaavat soluja ja tukevat verisuoniterveyttä. Pienet siemenet sisältävät keholle hyödyllisiä, sydänystävällisiä monityydyttymättömiä rasvahappoja.
- Puuru13 päivää sitten"Sekoita ja anna kiehua noin 10 minuuttia" pitäisi olla "anna kiehua noin 10 minuuttia kokoajan sekoittaen". Onneksi kiehui yli ennen kuin kokonaan paloi pohjaan.
- Yöpöllö4 vuotta sittenTäytyy testata tämä. Oma suosikkini on raparperivispipuuro.
- Harmi5 vuotta sittenEi onnistunut. Puurosta tuli tönkköä liisteria, ei ollenkaan kuohkeaa.
- tuttu tarina5 vuotta sittenvispipuuro on yks mun lemppari resepteistä., kokeilin puolukan tilalle vadelmaa.