PuolukkavispipuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Puolukkavispipuuro

Kuohkea vispipuuro on helppo tehdä. Vaaleanpunainen puuro maistuu aamu- tai välipalana sekä jälkiruokana. N. 0,20€/annos.

  • 8 annosta
  • 30 - 60 min
  • 97,9 kcal / annos (160g)

Ainekset

8 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kiehauta vesi ja vatkaa joukkoon mannasuurimot, puolukat, sokeri ja suola. Sekoita ja anna kiehua noin 10 minuuttia.
  2. Mausta vaniljasokerilla halutessasi. Jäähdytä puuro kylmässä vesialtaassa. Vatkaa jäähtynyt puuro kuohkeaksi. Tarjoa maidon kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 6/2016

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 160g100 g

  • 97,9 kcal410 kJ
  • Proteiinia 1,47 g
  • Hiilihydraatteja22,1 g
  • Rasvaa0,26 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mannasuurimo 1kg
    Pirkka mannasuurimo 1kg
    1,59/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Myllyn Paras Mannasuurimo 1 kg
    Myllyn Paras Mannasuurimo 1 kg
    1,65/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Nalle Manna mannasuurimoita 500 g
    Nalle Manna mannasuurimoita 500 g
    1,75/kpl3,50/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen puolukka 200 g pakaste
    Pirkka suomalainen puolukka 200 g pakaste
    1,69/kpl8,45/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen puolukka 500g pakaste
    Pirkka suomalainen puolukka 500g pakaste
    3,99/kpl7,98/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pakkasmarja puolukka 200g suomalainen pakaste
    Pakkasmarja puolukka 200g suomalainen pakaste
    2,39/kpl11,95/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,69/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,35/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka vaniljasokeri 100g
    Pirkka vaniljasokeri 100g
    2,49/kpl24,90/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Törsleffs Aito vaniljasokeri 100g
    Törsleffs Aito vaniljasokeri 100g
    2,09/kpl20,90/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira vaniljasokeri 85g tölkki
    Meira vaniljasokeri 85g tölkki
    1,99/kpl23,41/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 28 arvostelua
  • K30.1.2018

    Liikaa puolukkaa. Se toinen K-ruoan puolukkavispipuuro on parempaa, 100g/2dl puolukoita litraan vettä.

  • aidot maut nousuun21.9.2016

    Älkää missään nimessä laittako vaniliinisokeria se pilaa puolukan maun, puuro ei maistu siltä mitä puolukka puuron pitää maistua, olen kokeillut ja syömättä jäi