Manna-marjafruttiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Manna-marjafrutti

  • Annosmäärä8 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Kananmunaton
Manna-marjafrutti on herkullinen yhdistelmä mannapuuroa ja jogurttia. Jälkiruoka maustuu kardemummalla ja ja saa makeutta mansikkahillosta.
  • Kananmunaton

Ainekset

8 annosta
8 dl
 
tai
3/4 dl
 
tai
n. 2 rkl
 
sokeria
tai
1 tl
 
vanilliinisokeria
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
ripaus
 
kardemummaa
tai
1 prk (200 g)
 
tai

Pinnalle

1 ps (400 g)
 
marjasekoitusta (mansikka, mustaherukka, vadelma)
tai
2 rkl
 
vettä
tai
n. 1 dl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
436 kJ / 104 kcal
Rasva
2,7 g
josta tyydyttynyttä
1,6 g
Hiilihydraatit
15,4 g
josta sokereita
12,1 g
Proteiini
3,4 g
Suola
0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kiehauta maito pinnoitetussa kattilassa. Sekoita joukkoon mannasuurimot. Hauduta puuroa noin 10 minuuttia, kunnes se on kypsää. Mausta sokerilla, vanilliinisokerilla, suolalla ja kardemummalla. Anna puuron jäähtyä kylmäksi esimerkiksi vesialtaassa.

Sekoita jogurtti puuron joukkoon. Annostele jälkiruokakulhoihin tai laseihin.

Keitä marjasekoitusta ja vettä 2–3 minuuttia. Jäähdytä kylmäksi ja makeuta mansikkahillolla. Lusikoi marjaseos kulhoihin.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Hinta 0,95/kpl
    0,95/l
  • Pirkka suomalainen mannasuurimo 1kg
    Hinta 1,59/kpl
    1,59/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,55/kpl
    1,55/kg
  • Pirkka vanilliinisokeri 100g
    Hinta 1,15/kpl
    11,50/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka kardemumma 8g rouhittu
    Hinta 0,85/kpl
    106,25/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Hinta 1,39/kpl
    6,95/kg
  • Pirkka marjasekoitus 400g pakaste
    Hinta 3,09/kpl
    7,73/kg
  • Pirkka mansikkahillo 700g
    Hinta 3,85/kpl
    5,50/kg