Siipiplatteri
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
Ainekset
1 pkt (700 g) | tai |
1 pkt (400 g) | tai |
2 pkt (à 200 g) | tai |
2 pkt (à 200 g) | rapeaa pikkusalaattia tai pieni kerä jäävuorisalaattia tai |
1/2 dl | rypsiöljyä tai |
1 tl | sormisuolaa tai |
Lisäksi | |
---|---|
1 dl | tai |
tai |
Ravintosisältö
Energia | 1 140 kJ / 273 kcal |
Rasva | 19,4 g |
josta tyydyttynyttä | 3,3 g |
Hiilihydraatit | 9,9 g |
josta sokereita | 1,6 g |
Proteiini | 15,5 g |
Suola | 1,6 g |
Valmistus
Hookin kanat ovat kypsiä, joten niille riittää kuumennus. Voit kuumentaa kanat grillissä tai uunissa.
Grillissä: Valuta siiville, kanapaloille ja chicken popseille rypsiöljyä. Pujota chicken popsit vartaisiin. Grillaa kanoja kuumassa grillissä 5–10 minuuttia tiuhaan käännellen, kunnes pinta rapeutuu mutta ei pala. Pyöräytä siivet siipikastikkeessa. Grillaa myös salaatti. Puolita salaatinkerät (tai leikkaa lohkoiksi, jos salaattikerät ovat suuria) ja sipaise öljyä pintaan. Grillaa salaatit nopeasti molemmin puolin ja mausta suolalla.
Uunissa: Laita kanat uunipellille leivinpaperin päälle ja valuta öljyä päälle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Pyöräytä siivet siipikastikkeessa. Salaatin voit tarjota raakana.
Tarjoa kanat ja salaatit dippien kanssa.
Myös vesimelonilohkot sopivat siipitarjottimelle.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Pirkka Parhaat sormisuola 125 gHinta 3,99/kpl31,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,19/kpl4,87/l
- Hook kypsä paahdettu broilerin siipi 700gHinta 6,69/kpl9,56/kg
- Hook Chicken Boneless 400 gHinta 6,69/kpl16,73/kg
- Hook Siipikastike Medium 250gHinta 4,29/kpl17,16/kg
- Hook Valkosipulidippi 250gHinta 4,29/kpl17,16/kg
- Pirkka jäävuorisalaatti ulkomainen 1lkHinta n. 1,71/kpl3,79/kg
- Pirkka Parhaat suomalainen rapea pikkusalaatti 2kpl/200gHinta 2,49/kpl12,45/kg
- Jozo sormisuola 250g hiutaleetHinta 8,35/kpl33,40/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,5(202 arviota)
- 30 - 60 min3,3(13 arviota)
- 30 - 60 min4,0(35 arviota)
- yli 60 min3,1(33 arviota)
- yli 60 min3,7(20 arviota)
- 30 - 60 min3,2(50 arviota)
- yli 60 min3,2(78 arviota)
- 30 - 60 min3,4(36 arviota)