• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Broileripalmut

Broileripalmut sopivat lastenjuhlien viidakkoteemaan.
Broileripalmut
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • n. 7 annosta
  • alle 15 min
  • 250 kcal / 100 g

Ainekset

n. 7 annosta
    • 1pkt(200 g)Kariniemen Kananpojan Poppis broileripalleroita
    • rucolaa tai basilikaa

Lisäksi

    • 3-4varrastikkua
    • meloni tai omenoita

Valmistus

alle 15 min
  1. Puolita varrastikut ja vuole niiden päät teräviksi.
  2. Puolita broileripallerot ja pujota 4-6 puolikasta varrastikkuun. Paina tikut esimerkiksi puolikkaaseen meloniin tai halkaistuihin omenoihin. Kiinnitä rucolan tai basilikan lehtiä palmun latvaan. Tarjoa sellaisenaan tai erilaisten dippikastikkeiden kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 250 kcal1 050 kJ
  • Proteiinia16 g
  • Hiilihydraatteja19 g
  • Rasvaa12 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille