Taitellut tortillatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Taitellut tortillat

  • Annosmäärä8 kpl
  • Valmistusaikaalle 30 min
Oletko jo kokeillut Tik Tokin villinnyttä tortillaohjetta? Hauskasti taitellut tortillat on helppo syödä. Valitse tortillawrapeihin makusi mukaan jauheliha- tai kaurajauhistäyte.

    Ainekset

    8 kpl

    Jauhelihatäyte

    1 pkt (400 g)
     
    tai
    1 ps (28 g)
     
    tai
    1 1/2 dl
     
    vettä
    tai

    Vegetäyte

    1 pkt (225 g)
     
    tai
    2 rkl
     
    rypsiöljyä
    tai
    1 ps (28 g)
     
    tai
    1 1/2 dl
     
    vettä
    tai

    Lisäksi

    1 (200 g)
     
    Pirkka syöntikypsä avokado
    tai
    1 pkt (8 kpl/320 g)
     
    tai
    1/2 ps (à 150 g)
     
    tai
    1 tlk (230 g)
     
    tai
     
    tuoretta persiljaa tai korianteria
    tai
    1 prk (150 g)
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    1 467 kJ / 350 kcal
    Rasva
    19,5 g
    josta tyydyttynyttä
    7,6 g
    Hiilihydraatit
    24,3 g
    josta sokereita
    4,3 g
    Proteiini
    17,5 g
    Suola
    1,9 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Ruskista jauheliha pannulla omassa rasvassa. Jos käytät kaurajauhista, lisää paistettaessa pannulle reilusti öljyä. Sekoita joukkoon tacomausteseos ja vesi. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.

    Halkaise avokado, poista kivi ja kuori. Viipaloi hedelmäliha.

    Nosta vehnätortilla leikkuulaudalle. Leikkaa tortillan alareunaan viilto puoleen väliin asti. Levitä neljäsosaan tortillaa noin 1 rkl tacokastiketta, seuraavalle neljännekselle ohut kerros jauhelihaa tai kaurajauhista, kolmannelle neljännekselle muutama avokadoviipale ja viimeiselle neljännekselle juustoraaste.

    Taita tacokastikkeella sivelty osa tortillasta jauhelihan tai kaurajauhiksen päälle. Taittele samoin sektori kerrallaan niin, että juustoraaste jää alimmaiseksi.

    Paista kuumalla pannulla molemmin puolin muutaman minuutin ajan, kunnes juusto on sulanut. Kokoa ja paista loput tortillat samoin. Tarjoa lopun tacokastikkeen ja ranskankerman kanssa.

    Jos haluat tortilloista vegetäytteellä vegaaniset, valitse juustoraasteen tilalle kasvipohjaista raastetta (esim. Valio Oddlygood) ja ranskankerman sijaan kaurafraichea.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka tacomausteseos 3x28g
      Hinta 2,45/kpl
      29,17/kg
    • Härkis kaurajauhis 225 g
      Hinta 3,95/kpl
      17,56/kg
    • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
      Hinta 4,75/kpl
      19,00/l
    • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
      Hinta n. 1,70/kpl
      8,49/kg
    • Plussa-etu −8 %
      Pirkka vehnätortilla 8kpl/320g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 1,00/kpl
      3,13/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,09/kpl (3,41/kg)
    • Plussa-etu −12 %
      Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 4,00/2 kpl
      13,33/kg
      Ilman Plussa-korttia 2,29/kpl (15,27/kg)
    • Pirkka tacokastike mieto 230g
      Hinta 0,89/kpl
      3,87/kg
    • Järvikylä Korianteri rasia 20g
      Hinta 2,99/kpl
    • Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon
      Hinta 0,79/kpl
      5,27/kg
    • Atria nauta jauheliha 17% 400g
      Hinta 5,29/kpl
      13,23/kg
    • Atria nauta jauheliha 17% 700g
      Hinta 8,95/kpl
      12,79/kg
    • Pirkka rypsiöljy 450ml
      Hinta 2,25/kpl
      5,00/l
    • Keiju rypsiöljy 0,5l
      Hinta 2,35/kpl
      4,70/l
    • Avokado luomu
      Hinta n. 1,97/kpl
      10,95/kg
    • Avokado 300g luomu PE/ KE 1lk
      Hinta 3,49/kpl
      11,63/kg
    • Santa Maria Tortilla Original Medium Vehnätortilla Luomu 8 kpl 320 g
      Hinta 2,89/kpl
      9,03/kg
    • Santa Maria Tex Mex Tortilla 320g Medium
      Hinta 1,85/kpl
      5,78/kg
    • Arla Tolkuttomat juustot Melkoinen Mozzarella-emmental 150g raaste
      Hinta 2,95/kpl