Hyppää sisältöön
Taitellut tortillatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Taitellut tortillat

  • Annosmäärä8 kpl
  • Valmistusaikaalle 30 min
Oletko jo kokeillut Tik Tokin villinnyttä tortillaohjetta? Hauskasti taitellut tortillat on helppo syödä. Valitse tortillawrapeihin makusi mukaan jauheliha- tai kaurajauhistäyte.

    Ainekset

    8 kpl

    Jauhelihatäyte

    Vegetäyte

    Lisäksi

    Ravintosisältö

    • Energia
      1 467 kJ / 350 kcal
    • Rasva
      19,5 g
    • josta tyydyttynyttä
      7,6 g
    • Hiilihydraatit
      24,3 g
    • josta sokereita
      4,3 g
    • Proteiini
      17,5 g
    • Suola
      1,9 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min
    1. Ruskista jauheliha pannulla omassa rasvassa. Jos käytät kaurajauhista, lisää paistettaessa pannulle reilusti öljyä. Sekoita joukkoon tacomausteseos ja vesi. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
    2. Halkaise avokado, poista kivi ja kuori. Viipaloi hedelmäliha.
    3. Nosta vehnätortilla leikkuulaudalle. Leikkaa tortillan alareunaan viilto puoleen väliin asti. Levitä neljäsosaan tortillaa noin 1 rkl tacokastiketta, seuraavalle neljännekselle ohut kerros jauhelihaa tai kaurajauhista, kolmannelle neljännekselle muutama avokadoviipale ja viimeiselle neljännekselle juustoraaste.
    4. Taita tacokastikkeella sivelty osa tortillasta jauhelihan tai kaurajauhiksen päälle. Taittele samoin sektori kerrallaan niin, että juustoraaste jää alimmaiseksi.
    5. Paista kuumalla pannulla molemmin puolin muutaman minuutin ajan, kunnes juusto on sulanut. Kokoa ja paista loput tortillat samoin. Tarjoa lopun tacokastikkeen ja ranskankerman kanssa.
    Jos haluat tortilloista vegetäytteellä vegaaniset, valitse juustoraasteen tilalle kasvipohjaista raastetta (esim. Valio Oddlygood) ja ranskankerman sijaan kaurafraichea.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pysyvästi edullinen
      Härkis kaurajauhis 225 g
      Hinta 3,95/kpl
      17,56/kg
    • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
      Hinta n. 1,76/kpl
      8,79/kg
    • Pirkka vehnätortilla 8kpl/320g
      Hinta 1,09/kpl
      3,41/kg
    • Plussa-etu −9 %
      Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 3,60/2 kpl
      12,00/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (13,27/kg)
    • Pirkka tacokastike mieto 230g
      Hinta 0,89/kpl
      3,87/kg
    • Järvikylä Korianteri rasia 20g
      Hinta 2,69/kpl
      134,50/kg
    • Plussa-etu −15 %
      Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 2,00/3 kpl
      4,44/kg
      Ilman Plussa-korttia 0,79/kpl (5,27/kg)
    • Neito rypsiöljy 500ml
      Hinta 4,25/kpl
      8,50/l
    • Pysyvästi edullinen
      Keiju rypsiöljy 0,5l
      Hinta 2,15/kpl
      4,30/l
    • Avokado luomu
      Etuhinta n. 1,25/kpl
      6,95/kg
      norm. n. 2,07/kpl (11,49/kg)
    • Avokado 300g luomu 1lk
      Hinta 3,89/kpl
      12,97/kg
    • Santa Maria Tortilla Original Medium Vehnätortilla Luomu 8 kpl 320 g
      Hinta 2,89/kpl
      9,03/kg
    • Plussa-etu −32 %
      Santa Maria Tex Mex Tortilla 320g Medium
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 1,25/kpl
      3,91/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,85/kpl (5,78/kg)
    • Plussa-etu −26 %
      Santa Maria Tacokastike Mild salsakastike 230g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 1,99/kpl
      8,65/kg
      Ilman Plussa-korttia 2,69/kpl (11,70/kg)
    • Pysyvästi edullinen
      Old El Paso Taco kastike 230g mild
      Hinta 2,29/kpl
      9,96/kg
    • Deliverde korianteriruukku Suomi
      Hinta 2,80/kpl
    • Järvikylä korianteri rkk FI
      Hinta 1,99/kpl
    • Valio Keittiön creme fraiche 150g laktoositon luomu
      Hinta 1,75/kpl
      11,67/kg
    • Juustoportti creme fraiche 150g laktoositon
      Hinta 1,35/kpl
      9,00/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 4,2 (171 arviota)

    • M&M
      1 vuosi sitten
      Typo avokaadossa. Muuten herkkua
    • Kirsikka
      1 vuosi sitten
      Saisiko ohjeisiin jatkossa tiedon, montako annosta on kyseessä? Onko ohje neljälle, kaksi tortillaa per nenä, vai kahdeksan annosta (energiamäärältään ennemmin välipala kuin kunnon ateria) vai miten? 1,90€ per annos taitaa olla lähempänä 2-3 tortillaa kuin yhtä. On myös hieman hassua, että ainesten korvauksessa tarjotaan K-Menu tortilloja (4kpl/paketti × 2) jotka ovat kooltaan tuplasti isompia kuin ohjeen oletustortillat. Silloin kyllä syödään enemmän tortillaa kuin täytteitä!
    • Kuusenkerkkä
      2 vuotta sitten
      Korianterilla ei tehdä mitään?
    • Kati
      2 vuotta sitten
      Riittääkö 1 avocado 8 tortillaan?
    • Aunu
      2 vuotta sitten
      Nami nami
    • Maltsi
      3 vuotta sitten
      Todella hyviä ja helppo tehdä. Voisiko resepteissä olla mukana ainesten kalorimäärät/100g?
    • K-Kuluttajapalvelu
      3 vuotta sitten
      Maltsi, valitettavasti ravintosisältöjä ei ole tällä hetkellä saatavilla. Välitämme palautteesi reseptien tekijöille.