Huoltokatko OmaPlussa-eduissa 28.5. klo 00.00–02.00. Katkon aikana edut eivät ole toiminnassa. Pahoittelemme häiriötä.
KanaburritotTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kanaburritot

  • Annosmäärä8 kpl
  • Valmistusaikaalle 30 min
Kanaburritojen täyte syntyy näppärästi esikypsennetystä riisistä. Kesäisen fiiliksen burritoihin saa grillaamalla täytteet. Voit valmistaa ne myös pannulla.

    Ainekset

    8 kpl
    1 rs (340 g)
     
    tai
    n. 2 rkl
     
    tai
    n. 1/2 rkl
     
    öljyä
    tai
    1 ps (220 g)
     
    tai
    1 tlk (380 g/230 g)
     
    tai
    1 (200 g)
     
    punainen paprika
    tai
    1 (100 g)
     
    punasipuli
    tai
    1 rkl
     
    öljyä
    tai

    Lisäksi

    1 pkt (8 kpl/320 g)
     
    tai
    1 prk (230 g)
     
    tai
    1 prk (150 g)
     
    tai
     
    tuoretta korianteria
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    762 kJ / 181 kcal
    Rasva
    5,6 g
    josta tyydyttynyttä
    1,7 g
    Hiilihydraatit
    21,2 g
    josta sokereita
    3 g
    Proteiini
    9,8 g
    Suola
    0,7 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Ota broilerit huoneenlämpöön 30 minuuttia ennen grillausta. Pyörittele fileet tacomausteseoksessa ja öljyä pinta kevyesti ennen grillausta. Grillaa tai paista pannulla kypsäksi ja viipaloi kypsä broileri.

    Kuumenna riisi ohjeen mukaan pannulla. Huuhtele ja valuta mustapavut. Sekoita ne riisin joukkoon ja kuumenna.

    Suikaloi paprika. Kuori ja suikaloi punasipuli. Grillaa paprikat ja punasipulit esimerkiksi öljyssä parilalla.

    Lämmitä vehnätortillat ja täytä ne riisi-papuseoksella, kanalla, paprikalla ja sipulilla. Viimeistele tacokastikkeella, ranskankermalla ja tuoreella korianterialla ja taittele burritoiksi.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka Grillaa kanan ohutleike 340 g maustamaton
      Hinta 4,85/kpl
      14,26/kg
    • Pirkka tacomausteseos 3x28g
      Hinta 2,45/kpl
      29,17/kg
    • Ben's Original Meksikolaiseen Tapaan Valmisriisi 220g
      Hinta 2,29/kpl
      10,41/kg
    • Pirkka mustapavut suolaliemessä 380g/230g
      Hinta 0,99/kpl
      4,30/kg
    • Pirkka vehnätortilla 8kpl/320g
      Hinta 1,09/kpl
      3,41/kg
    • Pirkka tacokastike mieto 230g
      Hinta 0,89/kpl
      3,87/kg
    • Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon
      Hinta 0,79/kpl
      5,27/kg
    • Korianteri 20g
      Hinta 1,69/kpl
      84,50/kg
    • Punasipuli 500g luomu Egypti/Hollanti 2 lk
      Hinta 2,95/kpl
      5,90/kg
    • Järvikylä Korianteri rasia 20g
      Hinta 2,99/kpl
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 4,0 (48 arviota)

    • Jari
      1 vuosi sitten
      Ei maistunut…