TonnikalakolmioleivätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Tonnikalakolmioleivät

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
Kolmioleivät ovat parasta piknikruokaa. Tonnikalatäytteen sekoitat tonnikalasta, kapriksista ja majoneesista. Leivät ovat myös lasten suosikkieväs.

    Ainekset

    4 annosta
    8 viipaletta
     
    isoa paahtoleipää (vehnä tai monivilja)
    tai
    4
     
    jääsalaatinlehteä
    tai

    Täyte

    1–2 prk (à 200 g/150 g)
     
    tai
    1 prk (50 g/35 g)
     
    tai
    1 dl
     
    majoneesia
    tai
    (1/2 tl
     
    chilihiutaleita)
    tai

    Napostelukasvikset

    1 ps (250 g)
     
    tai
    1/2 (150 g)
     
    kurkkua
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    1 273 kJ / 305 kcal
    Rasva
    17,5 g
    josta tyydyttynyttä
    1,3 g
    Hiilihydraatit
    24,4 g
    josta sokereita
    3,9 g
    Proteiini
    10,7 g
    Suola
    1,4 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 15 min

    Tee täyte. Valuta tonnikala ja kaprikset. Sekoita kaikki täytteen ainekset tahnaksi.

    Levitä täyte 4 leivälle. Lisää salaatinlehdet päälle. Nosta loput leivät kansiksi ja leikkaa leivät kolmioiksi. Tarjoa leivät naposteluporkkanoiden ja paloitellun kurkun kanssa.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka kapris 50g/35g
      Hinta 0,99/kpl
      28,29/kg
    • Urtekram Luomu Chilihiutale 23g
      Hinta 2,45/kpl
      106,52/kg
    • Snäxi minikurkku 200g Suomi 1lk
      Hinta 3,49/kpl
      17,45/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,2 (19 arviota)