Appelsiini-porkkana-inkiväärimehu
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Valmista mehulingolla raikas mehu appelsiineista, porkkanoista ja tuoreesta inkivääristä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 ja ½ kg appelsiineja
- 1 kg porkkanoita
- 30 g tuoretta inkivääriä
Lisäksi
- tuoretta minttua
Ravintosisältö
- Energia422 kJ / 101 kcal
- Rasva0,4 g
- josta tyydyttynyttä0,1 g
- Hiilihydraatit18,8 g
- josta sokereita18,2 g
- Proteiini1,5 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
- Kuori porkkanat. Leikkaa appelsiineista kuoret pois. Kuori inkivääri.
- Mehusta porkkanat, appelsiinit ja inkivääri mehulingolla.
- Sekoita mehu. Tarjoa heti tai jääkaapissa viilennettynä. Voit viilentää juoman myös jääpaloilla. Koristele mintunlehdillä. (Annoksesta tulee noin 1 litra mehua).
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,6(17 arviota)
- 5–15 min4,6(34 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min4,2(22 arviota)
- yli 60 min4,4(27 arviota)
- 5–15 min3,7(7 arviota)
- 5–15 min4,0(38 arviota)
- 5–15 min3,8(39 arviota)
- yli 60 min3,7(38 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (38 arviota)
- Puristin9 vuotta sittenLaadukkaalla mehupuristimella (säilyttää vitamiinit linkoa paremmin) noin puolet ilmoitetuista ainesmääristä näyttäisi riittäväm litraan mehua. Flunssajuomaksi tein, toimii tukkoiseen nenään.
- Raija10 vuotta sittenTämä oli hyvää! Jäädytin jääpalojen sisälle granaattiomenan siemeniä, kaunista tuli.
- Nimetön käyttäjä10 vuotta sittenhyvä, terveellinen