Appelsiini-porkkana-inkiväärimehuTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Appelsiini-porkkana-inkiväärimehu

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Valmista mehulingolla raikas mehu appelsiineista, porkkanoista ja tuoreesta inkivääristä.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 1/2 kg
 
appelsiineja
tai
1 kg
 
porkkanoita
tai
30 g
 
tuoretta inkivääriä
tai

Lisäksi

 
tuoretta minttua
tai

Ravintosisältö

Energia
422 kJ / 101 kcal
Rasva
0 g
Hiilihydraatit
19 g
Proteiini
2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
Kuori porkkanat. Leikkaa appelsiineista kuoret pois. Kuori inkivääri.
Mehusta porkkanat, appelsiinit ja inkivääri mehulingolla.
Sekoita mehu. Tarjoa heti tai jääkaapissa viilennettynä. Voit viilentää juoman myös jääpaloilla. Koristele mintunlehdillä. (Annoksesta tulee noin 1 litra mehua).

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Inkivääri
    Hinta n. 1,34/kpl
    8,95/kg
  • Inkivääri luomu
    Hinta n. 1,49/kpl
    9,95/kg
  • Porkkana pesty 1lk
    Hinta n. 0,17/kpl
    1,69/kg
  • Porkkananippu Espanja
    Hinta 2,95/kpl
  • Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
    Hinta 1,19/kpl
    2,38/kg
  • Pirkka appelsiini
    Hinta n. 0,70/kpl
    2,59/kg
  • Appelsiini
    Hinta n. 0,32/kpl
    1,19/kg
  • Järvikylä Minttu rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Hinta 3,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (30 arviota)

  • Puristin
    6 vuotta sitten
    Laadukkaalla mehupuristimella (säilyttää vitamiinit linkoa paremmin) noin puolet ilmoitetuista ainesmääristä näyttäisi riittäväm litraan mehua. Flunssajuomaksi tein, toimii tukkoiseen nenään.
  • Raija
    7 vuotta sitten
    Tämä oli hyvää! Jäädytin jääpalojen sisälle granaattiomenan siemeniä, kaunista tuli.
  • Nimetön käyttäjä
    7 vuotta sitten
    hyvä, terveellinen