VihershottiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vihershotti

  • Annosmäärä10 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Terveellinen vihershotti on piristävä aloitus aamuun. Vaihtele kasviksia makusi mukaan ja makeuta halutessasi hunajalla.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

10 annosta
1 (350 g)
 
kurkku
tai
1 (160 g)
 
omena (esim. Golden Delicious)
tai
1–2 (n. 30 g)
 
pientä sellerivartta
tai
1 dl
 
tai
1–2 rkl
 
tuoretta inkivääriä hienonnettuna
tai
1/2 dl
 
sitruunanmehua
tai
1/2 ruukkua
 
tuoretta minttua
tai

Ravintosisältö

Energia
152 kJ / 36 kcal
Rasva
0,3 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
5,4 g
josta sokereita
4,6 g
Proteiini
1,2 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Leikkaa kurkku reiluiksi paloiksi. Kuori omena, poista siemenkota ja leikkaa omena lohkoiksi. Paloittele sellerit.

Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta kunnes seos on tasaista. Lisää tarvittaessa tilkka vettä. Tarjoa shottina esimerkiksi brunssipöydässä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Kurkku Suomi
    Etuhinta n. 0,59/kpl
    1,69/kg
    norm. n. 0,94/kpl (2,69/kg)
  • Pirkka omena Golden luomu kg
    Hinta n. 0,49/kpl
    3,29/kg
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Etuhinta n. 0,42/kpl
    2,49/kg
    norm. n. 0,68/kpl (3,99/kg)
  • Kurkku Suomi
    Hinta n. 1,33/kpl
    3,79/kg
  • Pirkka luomu lehtiselleri 300g 1lk
    Hinta 2,29/kpl
    7,63/kg
  • Pirkka lehtiselleri 400g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    3,72/kg
  • Inkivääri luomu
    Hinta n. 1,64/kpl
    10,95/kg
  • Inkivääri
    Hinta n. 1,19/kpl
    7,95/kg
  • Pirkka sitruuna
    Etuhinta n. 0,38/kpl
    1,99/kg
    norm. n. 0,44/kpl (2,29/kg)
  • Järvikylä Minttu rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Hinta 3,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (38 arviota)