Hot smoothie
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Tarjoa vegaaninen porkkanakeitto lasipurkeista!
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 500 g porkkanaa
- n. 6 dl vettä
- n. 60 g inkivääriä
- 1 1/2 dl Pirkka kookosmaitoa
- 1/2 tl suolaa
Ravintosisältö
- Energia195 kJ / 47 kcal
- Rasva2,7 g
- josta tyydyttynyttä2,2 g
- Hiilihydraatit4 g
- josta sokereita2,9 g
- Proteiini0,7 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Kuori ja paloittele porkkanat. Keitä porkkanat vedessä kypsiksi (noin 20 minuuttia). Kaada keitinvesi talteen toiseen astiaan ja soseuta porkkanat sauvasekoittimella.
- Kuori ja paloittele inkivääri. Lisää inkivääri ja kookosmaito kattilaan ja soseuta tasaiseksi. Lisää keitinlientä joukkoon niin paljon, että keitosta tulee sopivan sakeaa. Mausta keitto suolalla ja tarjoa smoothien tapaan esimerkiksi lasipullosta.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,30/3 kpl2,75/lIlman Plussa-korttia 1,24/kpl (3,10/l)
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,3(38 arviota)
- 5–15 min4,0(38 arviota)
- 30–60 min4,0(260 arviota)
- 30–60 min4,3(382 arviota)
- 30–60 min3,9(243 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,7(54 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,8(61 arviota)
30–60 min3,9(284 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (17 arviota)
- Maija7 vuotta sittenOn paljon ihania reseptejä!
- Hene7 vuotta sittenIt's soup...