Avokado-päärynäsalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Avokado-päärynäsalaatti

Makea päärynä, pehmeä avokado ja voimakas sinihomejuusto maistuvat tässä helpossa ja herkullisessa lisäkesalaatissa.

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 81,3 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Kastike

    • 1tlk(200 g)Pirkka Kevyt kermaviiliä
    • 1/2pkt(à 125 g)Pirkka sinihomejuustoa
    • 1/2dlpersiljaa hienonnettuna

Valmistus

alle 15 min
  1. Revi salaatti laakealle vadille tai annoslautasille.
  2. Kuori ja halkaise avokado. Poista siemen ja viipaloi avokado. Kuori ja viipaloi päärynä. Lohko tomaatit.
  3. Asettele salaatin päälle vuorotellen avokadoa, päärynää ja tomaattia.
  4. Sekoita kermaviili, murennettu sinihomejuusto ja persilja keskenään. Tarjoa kastike erikseen. Tarjoa alkuruokana tai lisäkesalaattina.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 81,3 kcal340 kJ
  • Proteiinia 2,6 g
  • Hiilihydraatteja3,33 g
  • Rasvaa6,44 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    1,70/kpl8,49/kg
  • Avokado
    Avokado
  • Avokado luomu
    Avokado luomu
    2,19/kpl9,95/kg
  • Päärynä Conference
    Päärynä Conference
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    0,34/kpl1,99/kg
  • Pirkka päärynä Conference
    Pirkka päärynä Conference
    0,56/kpl1,99/kg
  • Päärynä Conference 1kg Hollant 55/65 1lk
    Päärynä Conference 1kg Hollant 55/65 1lk
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    1,39/kpl
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,31/kpl2,89/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,31/kpl3,49/kg
  • Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    0,49/kpl2,45/kg
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Pirkka suomalainen persilja 50g
    2,19/kpl43,80/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 9 arvostelua