Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Ananassalsa
Helppo ananassalsa on monipuolinen lisäke esimerkiksi grilliruoalle. Tämäkin resepti vain. 1,70€/annos*.
- 4 annosta
- alle 30 min
- 115 kcal / annos (120g)
Ainekset
4 annosta
- 1/2(n. 700 g)Pirkka Luomu Reilun kaupan ananasta
- 1/2(100 g)punaista paprikaa
- 1/2(50 g)punasipulia
- 1valkosipulinkynsi
- 2rkllimetinmehua
- 1/4tlsuolaa
- 3/4dltuoretta korianteria hienonnettuna
Lisäksi
- HK Kabanossi Rio Picante -grillimakkaraa
Valmistus
alle 30 min- Kuori ananas ja leikkaa hedelmäliha kuutioiksi. Kuutioi myös paprika. Hienonna kuorittu punasipuli ja valkosipulinkynsi. Poista siemenet chilistä ja hienonna se.
- Sekoita kaikki ainekset keskenään. Tarjoa ananassalsaa grilliruoan tai tortillojen kanssa.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 5/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kategoriat
Ravintosisältö perannos 120g100 g
- 115 kcal481 kJ
- Proteiinia9,8 g
- Hiilihydraatteja6,36 g
- Rasvaa5,45 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi