Ananassalsa
Helppo ananassalsa on monipuolinen ja hedelmäisen raikas lisäke esimerkiksi grilliruoalle. Tämäkin resepti vain. 1,70€/annos*.
4 annostaalle 30 min115 kcal / annos (120g)
Ainekset
4 annosta
- 1/2(n. 700 g)Pirkka Luomu Reilun kaupan ananasta
- 1/2(100 g)punaista paprikaa
- 1/2(50 g)punasipulia
- 1valkosipulinkynsi
- 2rkllimetinmehua
- 1/4tlsuolaa
- 3/4dltuoretta korianteria hienonnettuna
Valmistus
alle 30 min- Kuori ananas ja leikkaa hedelmäliha kuutioiksi. Kuutioi myös paprika. Hienonna kuorittu punasipuli ja valkosipulinkynsi. Poista siemenet chilistä ja hienonna se.
- Sekoita kaikki ainekset keskenään. Tarjoa ananassalsaa grilliruoan tai tortillojen kanssa.
Katso video
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 5/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Sesongit Ruokalajit Teemat Pääraaka-aineet Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per annos 120g100 g
- 115 kcal481 kJ
- Proteiinia 9,8 g
- Hiilihydraatteja6,36 g
- Rasvaa5,45 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
kokeilla vois?
Saatan kokeilla
vähän kaloreita!
Hyvää ja helppotekoinen vois jopa aja tella juhannuspöytäänki.
mehevä täyte ja helppo tehdä
Näyttää helpolta koota.
Ananassalsa näyttä kaikkein mehevimmältä! Sopinee useimpien ja monien kanssa nautittavaksiu.
helppo tehdä