Grillattu kaali ja ananasTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Grillattu kaali ja ananas

Grillattu kaali ja ananas on helppo ja raikas lisäke esimerkiksi grilliruualle. Noin 3,05€/annos.

  • yli 60 min

Ainekset

Lisäksi

    • 2(n. 50 g)vartta kevätsipulia hienonnettuna

Valmistus

yli 60 min
  1. Leikkaa puolikas kaali neljäksi lohkoksi. Kuori ananas ja leikkaa se ohuiksi lohkoiksi. Poista lohkoista halutessasi kova keskiosa.
  2. Sekoita öljyyn chilimausteseos. Voitele kaalinlohkot ja ananaslohkot kevyesti öljyllä ja grillaa välillä käännellen, kunnes kaalit ja ananakset vähän pehmenevät ja saavat kauniin paistovärin.
  3. Asettele grillatut kaalit ja ananakset tarjoiluvadille ja ripottele päälle hienonnettua kevätsipulia.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 5/2018. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ananas
    2,29/kpl1,59/kg
  • Pirkka costaricalainen makea ananas
    2,29/kpl1,59/kg
  • Pirkka Luomu Reilun kaupan ananas
    4,30/kpl2,99/kg
  • Blue Dragon seesamiöljy 150ml
    4,99/kpl33,27/l
  • Lanfranchi seesamiöljy 250ml
    4,85/kpl19,40/l
  • Keiju seesamiöljy ja rypsiöljy 250ml
    4,75/kpl19,00/l
  • Pirkka chilimaustemylly 120g
    3,69/kpl30,75/kg
  • Santa Maria chili explosion maustemyl70g
    4,49/kpl64,14/kg
  • Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
    2,59/kpl25,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 16 arvostelua