HärkäpapupihvitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Härkäpapupihvit

Helpot härkäpapupihvit maistuvat esimerkiksi perunamuusin kanssa. Kokeile härkäpapupihvejä myös hampurilaisten välissä. N. 0,15€/annos.

  • 16 kpl
  • alle 30 min
  • 63,9 kcal / annos (45g)

Ainekset

16 kpl
    • 2dl(n. 110 g)härkäpapurouheseosta (Verso)
    • 4dlvettä
    • 2dlPirkka kaurahiutaleita
    • 1(100 g)sipuli
    • 1rklöljyä
    • 2kananmunaa
    • 1dlvehnäjauhoja
    • 3/4tlsuolaa
    • ripausmustapippuria

Valmistus

alle 30 min
  1. Mittaa kulhoon härkäpapurouhe, kaurahiutaleet ja vesi. Anna pehmetä noin 30 minuuttia.
  2. Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sipuli pannulla öljyssä. Lisää sipulit sekä kaikki loput ainekset härkäpapujen ja kaurahiutaleiden joukkoon. Sekoita tasaiseksi.
  3. Paista taikinasta pieniä pihvejä lettupannulla rasvassa (noin 16 kpl). Paistoaika 2-3 minuuttia per puoli. Tarjoa pihvit esimerkiksi yrttisen kermaviilikastikkeen kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 6/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 45g100 g

  • 63,9 kcal268 kJ
  • Proteiinia 3,93 g
  • Hiilihydraatteja7,4 g
  • Rasvaa1,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    0,99/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    Pirkka Luomu kaurahiutale 850g
    1,55/kpl1,82/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    3,79/kpl1,90/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sipuli
    Sipuli
    0,13/kpl1,19/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    1,00/kpl1,72/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,59/kpl2,54/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    1,35/kpl2,33/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    1,25/kpl0,63/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,39/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sunnuntai Kruunu karkea vehnäjauho 1 kg
    Sunnuntai Kruunu karkea vehnäjauho 1 kg
    1,89/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Provencen mix yrttiseos 9g
    Pirkka Provencen mix yrttiseos 9g
    0,49/kpl54,44/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira Välimeren yrttiseos 9g pussi
    Meira Välimeren yrttiseos 9g pussi
    0,85/kpl94,44/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 121 arvostelua
  • Mautonta18.10.2019

    En kutsuisi tätä edes ruuaksi.

  • Härkäpapu kokeilussa11.5.2019

    Rakenne oli Ok kun laitoin vehnäjauhojen sijaan kaurajauhoja ja psylliumia. Mutta todella mautonta vaikka laitoin enemmän mausteita kuin ohjeessa.

  • Kasvisruokaa sekasyöjälle5.3.2019

    Tein härkä- ja kidneypavuista, jotka keitin ja muussasin ja tietenkin laitoin lisäksi valkosipulia ja cayannepippuria ja muutoinkin maustoin enemmän. Paistoin ilman rasvaa en täysillä ja paistoaika 4-5 minuuttia, niin oikein hyvin pysyi kasassa. Vinkki teille ketä valititte mausta, MAISTAKAA ennen paistoa...

  • nojoo7.6.2018

    Luin kommentit ja lisäsin reseptiin kasvisliemikuution, ei kannattanut. Maistuu vain liemikuutiolle. Olen tottunut paistamaan pihvit aina uunissa ja niin tein näillekin. Ei kanattanut, uunista tuli ulos lättänä piparitaikinalevy. Kovin veltto taikina.

  • Kokeilija-Kokki5.3.2018

    Itse lisäsin sipulien kuullotusvaiheessa porkkanaraastetta ja tilkkasen juoksevaa luomuhunajaa. Härkisrouheeseen latoin sekaan suomalaista hernerouhetta ja neljän viljan hiutaleita. Laitoin ne jäähdytettyyn kasvislieminesteeseen pehmenemään puoleksi tunniksi. Maustoin chilillä, paprikalla ja tilkkasella suolaa. Lisäsin munat ja jauhot. Massa pysyi hyvin kasassa tavallisellakin pannulla kun öljyntilkan sekaan annostelin isolla lusikalla muotoillen ja pannussa sopivasti heilutellen. Panu ei saa olla liian kuuma.Lämpöä voi nostaa loppuvaiheessa kun haluaa paistopinnan. Nam, nämä syötiin hampurialisten välissä! Koirakin mistoi ja hyväksi haukkui.

  • Pihvien rakenne loistava5.3.2018

    Pihvien rakenne oli todella hyvä. Kerrankin kasvispihvit pysyi kasassa ja paistaminen oli helppoa. Mausteita olisi saanut olla runsaammin ja porkkanaraastetta taikinassa niin olisi maku ollut parempi.

  • Eihyvä12.2.2018

    Siis eihän tuota voi paistaa :D pannulla ainakaan, meikäläisellä ei alkuunkaan onnistunut

  • Metu20.4.2017

    Hyvä perusohje. Voi maustaa oman maun mukaan. Paistoin sipulin kaveriksi raastetun porkkanan. Lisäsin soijakastiketta, paprikajauhetta ja valkosipulin kynnen. Tuli tosi hyvää. Muksutkin tykkäsi.

  • Roni18.2.2017

    Tulipa äärimmäisen vetistä mössöä. En suosittele.

  • Pippuri 4.12.2016

    Mauton ohje. Kenelle mautonta ruokaa halutaan tarjota?

  • Vegeä pöytään29.10.2016

    Oli kyllä mauttomia pihvejä. Harmittaa kun kasvisruoasta tehdään tällaisia mauttomia reseptejä. Positiivisena voisi sanoa, että tämä resepti on hyvä pohja maukkaille pihveille. Rakenne on kuitenkin hyvä. Vaihtaisin kyllä vehnäjauhot joihinkin maukkaampiin jauhoihin, vaikka rukiiseen korppujauhoon. Mausteita pitää kyllä lisätä TODELLA paljon, jos näistä haluaa hyvän makuiset.

  • Nättinänni19.10.2016

    Vaatii kovasti mausteita että tälläisen punalihaystävän makuun taipuu

  • Pettynyt4.10.2016

    Ihan surkea ohje! Maistuu jauhoille ja munille. Härkis suoraan paketists oli huomattavasti parempaa.