KaurapannariTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kaurapannari

  • Annosmäärä8 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Herkullinen kaurapannari on terveellisempi versio tavallisesta pannukakusta ja maistuu varmasti koko perheelle. Sopii niin ilta- kuin aamupalaksi.
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

8 annosta
1 tlk (0,75 l)
 
Pirkka kaurajuomaa
tai
3
 
kananmunaa
tai
4 dl
 
tai
2 rkl
 
Pirkka rypsiöljyä
tai
3/4 tl
 
suolaa
tai

Leivinpaperin öljyämiseen

1/2 rkl
 
öljyä
tai

Ravintosisältö

Energia
534 kJ / 128 kcal
Rasva
6 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min
Sekoita kaikki pannarin ainekset keskenään. Anna turvota 15–30 minuuttia.
Kaada taikina öljytyn leivinpaperin päälle uunipannulle.
Paista 200 asteessa uunin keskitasolla noin 30 minuuttia. Tarjoa lämpimänä suolaisten tai makeiden täytteiden kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kg
    1,35/kpl
    1,35/kg
  • Pirkka kananmunia 10 kpl/580 g
    Pirkka kananmunia 10 kpl/580 g
    2,19/kpl
    3,78/kg
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    3,89/kpl
    3,81/kg
  • K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    1,89/kpl
    3,26/kg
  • Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    Elovena kaurahiutaleita 2 kg
    4,69/kpl
    2,35/kg
  • Elovena iso kaurahiutale 900 g
    Elovena iso kaurahiutale 900 g
    3,95/kpl
    4,39/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    2,29/kpl
    5,09/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,99/kpl
    4,43/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    3,49/kpl
    6,98/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,59/kpl
    5,18/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    1,09/kpl
    1,09/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (310 arvostelua)

  • Kokki
    2 kuukautta sitten
    Paras maidoton pannari mitä olen kokeillut. Koko perheen suosikki.
  • Emily
    2 kuukautta sitten
    Koko perheen suosikki. Teen tätä lähes viikoittain.
  • Mummo
    1 vuosi sitten
    Aivan erityisen edullinen, helppo ja hyvä. Lienee terveellinenkin.
  • Toona
    2 vuotta sitten
    Yllättävän hyvää paistetuksi kaurapuuroksi. Tein kevytmaitoon. Hurautin kaurahiutaleet sauvasekoittimella pienemmiksi ja lisäsin leivinjauhetta, suolaa ja sokeria. Itselle maistui, mutta lapsi pitää enemmän, jos edes puolet on vehnäjauhoa.
  • KV
    3 vuotta sitten
    Tosi hyvä resepti! Itse pidin uunissa vähän pidempään. Herkullinen lopputulos! Huomatkaa kauramaidon määrä, joissakin tölkeissä on yksi litra, mutta tähän tulee vain 0,75 l.
  • mesiskot
    3 vuotta sitten
    Huono ohje. Valmistin täsmälleen reseptin mukaisesti. Hyvät ainesosat menivät hukkaan. Onkohan reseptin laatija edes itse kokeillut ohjetta. Kaurapuuroa siitä syntyi.
  • Lissu
    3 vuotta sitten
    Iso pettymys. Paistettua kaurapuuroa....