Hedelmäsalaatti

Name: Hedelmäsalaatti
Total time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 (n. 1 kg) ananas; 2 (100 g) Pirkka kiiviä; 1 (360 g) Pirkka appelsiini; 1/2 rs (250 g) Pirkka tummia siemenettömiä rypäleitä; 1/2 rs (250 g) Pirkka vihreitä siemenettömiä rypäleitä; 1 dl Pirkka tuorepuristettua appelsiinitäysmehua; tuoretta minttua; sitruunamelissaa

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Gluteeniton
Vegaaninen

Hedelmäsalaatti maistuu entistäkin paremmalta, kun herkuttelet sen suoraan ananaksen kuoresta! Valitse ruokaan kypsä ananas, jotta kaiverrus onnistuu helpoiten.

Gluteeniton
Vegaaninen

Ainekset

4 annosta

1 (n. 1 kg) ananas
2 (100 g) Pirkka kiiviä
1 (360 g) Pirkka appelsiini
1/2 rs (250 g) Pirkka tummia siemenettömiä rypäleitä
1/2 rs (250 g) Pirkka vihreitä siemenettömiä rypäleitä
1 dl Pirkka tuorepuristettua appelsiinitäysmehua
tuoretta minttua tai sitruunamelissaa

Ravintosisältö

Energia
206 kJ / 49 kcal
Rasva
0,3 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
9,9 g
josta sokereita
9,9 g
Proteiini
0,5 g
Suola
0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Halkaise kypsä ananas pitkittäin. Leikkaa veitsellä hedelmäliha irti ananaksen reunoista ja kaiverra hedelmäliha kuoresta jäätelökauhalla tai lusikalla. Irrota kova keskusta veitsellä. Leikkaa hedelmäliha noin sentin kuutioiksi.
Kuori kiivit ja leikkaa sektoreiksi. Kuori appelsiini ja leikkaa se kuutioiksi. Huuhdo ja halkaise rypäleet.
Annostele hedelmät ananaksen kuoriin. Kaada päälle appelsiinimehu ja koristele tuoreella mintulla tai sitruunamelissalla.

Pirkka kiivi 500g 1lk
Hinta 2,39/kpl
4,78/kg
Appelsiini
Hinta n. 0,94/kpl
3,49/kg
Pirkka tumma siemenetön rypäle 500g
Hinta 2,89/kpl
5,78/kg
Pirkka vihreä siemenetön rypäle 500g
Etuhinta 1,99/kpl
3,98/kg
norm. 2,39/kpl (4,78/kg)
Pirkka tuorepuristettu appelsiinitäysmehu 1l
Hinta 4,19/kpl
4,19/l
Järvikylä sitruunamelissa rkk FI
Hinta 1,99/kpl
Ananas
Hinta n. 2,58/kpl
1,79/kg
Kiivi vihreä
Hinta n. 0,64/kpl
4,89/kg
Appelsiini Bruno
Hinta n. 1,00/kpl
3,69/kg
Pirkka appelsiini
Hinta n. 0,54/kpl
1,99/kg
Pirkka rypäle tumma 400g luomu
Hinta 5,29/kpl
13,23/kg
Pirkka tumma siemenetön rypäle 500g 1lk
Hinta 2,89/kpl
5,78/kg
Pirkka rypäle vihreä 400g luomu
Hinta 5,29/kpl
13,23/kg
Pirkka vihreä siemenetön rypäle 500g 1lk
Hinta 2,39/kpl
4,78/kg
Innocent appelsiinimehu ilman hedelmälihaa 250ml
Hinta 1,89/kpl
7,16/l
God Morgon täysmehu 250ml appelsiini
Hinta 1,69/kpl
6,76/l
Järvikylä Minttu rasia 20g
Hinta 2,69/kpl
134,50/kg
Järvikylä vahva minttu Suomi
Hinta 3,69/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.