• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Jauhelihakastike stroganoffin tapaan

Jauhelihakastike stroganoffin tapaan saa makua tomaattipyreestä, maustekurkuista ja smetanasta.
Jauhelihakastike stroganoffin tapaan
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 75,6 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta
    • 1rs(400 g)porsaan paistijauhelihaa
    • 1/2rklöljyä
    • 1sipuli
    • 1tlsuolaa
    • ripausmustapippuria
    • 2rklvehnäjauhoja
    • 5dlvettä
    • 1maustekurkku
    • 2rklsmetanaa

Valmistus

alle 30 min
  1. Hienonna sipuli. Ruskista jauheliha ja sipuli öljyssä. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää tomaattipyree ja vehnäjauhot hyvin sekoittaen. Lisää vesi ja sekoita, kunnes kastike sakenee.
  2. Anna kastikkeen hautua miedolla lämmöllä kannen alla noin 10 minuuttia. Kuutioi maustekurkku. Lisää kuutiot ja smetana kastikkeen joukkoon. Tarjoa keitetyn riisin tai perunoiden kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 75,6 kcal316 kJ
  • Proteiinia8 g
  • Hiilihydraatteja2,23 g
  • Rasvaa3,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 15 arvostelua