Kebablautanen
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
Helppo kebablautanen on arki-iltojen pelastaja! Herkulliset kastikkeet antavat makua, ja viimeisetkin pisarat voi pyyhkäistä leivän avulla parempiin suihin.
- Laktoositon
Ainekset
4 annosta
- 2 pkt (á 200 g) Atrian mureaa & nopeaa kebabia
- 1 rkl rypsiöljyä
- 1 ps (100 g) Pirkka suomalaista jääsalaattia
- 100 g punakaalia
- ½ (150 g) kurkkua
Valkosipuli-jogurttikastike
- 1 prk (200 g) Pirkka laktoositonta turkkilaista jogurttia
- 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna
- 1 rkl sitruunanmehua
- ½ tl suolaa
- ½ tl mustapippuria
Lisäksi
- 1 pkt (300 g) Pirkka kiviuuniciabattaa (esipaistettu)
- 4 rkl Pirkka kebabkastiketta
- ½ ruukkua tuoretta minttua tai persiljaa
Ravintosisältö
- Energia773 kJ / 185 kcal
- Rasva10,1 g
- josta tyydyttynyttä4,2 g
- Hiilihydraatit14,9 g
- josta sokereita2,7 g
- Proteiini7,9 g
- Suola1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Sekoita kastikkeen ainekset kulhossa. Anna maustua hetki jääkaapissa. Paista ciabatta uunissa pakkauksen ohjeen mukaan. Viipaloi paistettu ciabatta leipä.
- Revi pesty jääsalaatti ja suikaloi punakaali. Halkaise kurkku pituussuunnassa ja viipaloi.
- Paista kebablastut öljyssä pannulla.
- Asettele kaikki salaatin ainekset annoslautasille sektoreittain ja valuta päälle kebabkastiketta sekä valkosipuli-jogurttikastiketta. Viimeistele annokset hienonnetulla mintulla tai persiljalla.
Voit myös viipaloida leivän ja paistaa viipaleet parilapannulla rapeiksi.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −9 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,75 € 3 kappalettaYksikköhinta 4,17 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,38 € kappale (4,60 € kilogramma)
- Plussa-etu −12 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,00 € 3 kappalettaYksikköhinta 6,67 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,14 € kappale (7,60 € kilogramma)
- Hinta 2,34 € kappaleYksikköhinta 5,85 € kilogramma
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,4(348 arviota)
- 15–30 min3,5(57 arviota)
- Videoyli 60 min4,2(44 arviota)
- 15–30 min3,9(13 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(2 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(12 arviota)
- Video30–60 min4,1(20 arviota)
- 15–30 min4,0(57 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (23 arviota)