Kiivi-vadelmapuikot

Name: Kiivi-vadelmapuikot
Total time: 60 min
Yield: 6 kpl
Ingredients: 3 (n. 250 g) Pirkka kiiviä; 1 rs (125 g) Pirkka vadelmia (tuoreita); 2 dl Pirkka turkkilaista jogurttia; 2 dl Pirkka kookosmaitoa; 1 rkl Pirkka vaahterasiirappia; 5 rkl Pirkka crunchy marjaista muromysliä

Annosmäärä6 kpl
Valmistusaikayli 60 min
Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Superhelpot kiivi-vadelmapuikot ovat hauskan raidallisia ja viilentäviä välipaloja!

Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Ainekset

6 kpl

3 (n. 250 g)	Pirkka kiiviä tai
1 rs (125 g)	Pirkka vadelmia (tuoreita) tai
2 dl 2 dl	Pirkka turkkilaista jogurttia tai Pirkka kookosmaitoa tai
1 rkl	Pirkka vaahterasiirappia tai
5 rkl	Pirkka crunchy marjaista muromysliä tai

Ravintosisältö

Energia	482 kJ / 116 kcal
Rasva	5 g
josta tyydyttynyttä	2,6 g
Hiilihydraatit	12,9 g
josta sokereita	9,3 g
Proteiini	2,1 g
Suola	0,1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Kaavi kiivin hedelmäliha lusikalla sauvasekoittimen kulhoon. Soseuta kiivi ja lusikoi mehujäämuottien pohjalle. Siirrä muotit pakastimeen seuraavan täytteen valmistuksen ajaksi. Soseuta vadelmat ja lusikoi kiivin päälle. Nosta taas pakastimeen.

Sekoita turkkilainen jogurtti tai tasaiseksi sekoitettu kookosmaito ja vaahterasiirappi. Lusikoi jäätelömuotteihin. Ripottele pinnalle muromysli ja tökkää muotteihin jäätelötikut.

Pakasta puikkoja yön yli.

Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
Hinta 1,39/kpl
6,95/kg
Plussa-etu −26 %
Pirkka kookosmaito 400ml
Plussa-kortilla
Etuhinta 0,99/kpl
2,47/l
Ilman Plussa-korttia 1,35/kpl
Pirkka Crunchy Marjainen muromysli 500g
Hinta 4,15/kpl
8,30/kg
Pirkka kiivi 500g Uusi-Seelanti 1lk
Hinta 3,49/kpl
6,98/kg
Kiivi keltainen
Hinta n. 1,42/kpl
10,95/kg
Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
Hinta 4,49/kpl
4,49/kg
Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositon
Hinta 1,85/kpl
4,63/kg
Plussa-etu −12 %
Pirkka Parhaat kookosmaito 250ml
Plussa-kortilla
Etuhinta 3,50/2 kpl
7,00/l
Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl
Spice up Kookosmaito 165ml
Hinta 1,59/kpl
9,64/l
Maple Joe vaahterasiirappi 250g
Hinta 5,59/kpl
22,36/kg
Maple Joe vaahterasiirappi 250g luomu
Hinta 5,65/kpl
22,60/kg
Pirkka Crunchy Jogurtti-mansikkamuromysli 750g
Hinta 3,95/kpl
5,27/kg
Plussa-etu −6 %
Vitalis Crunchy 450g nutmix
Plussa-kortilla
Etuhinta 4,29/kpl
9,53/kg
Ilman Plussa-korttia 4,59/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.