Kiivi-vadelmapuikotTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kiivi-vadelmapuikot

  • Annosmäärä6 kpl
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Superhelpot kiivi-vadelmapuikot ovat hauskan raidallisia ja viilentäviä välipaloja!
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

6 kpl
3 (n. 250 g)
 
tai
1 rs (125 g)
 
tai
2 dl
 
2 dl
 
tai
tai
1 rkl
 
tai
5 rkl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
482 kJ / 116 kcal
Rasva
5 g
josta tyydyttynyttä
2,6 g
Hiilihydraatit
12,9 g
josta sokereita
9,3 g
Proteiini
2,1 g
Suola
0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Kaavi kiivin hedelmäliha lusikalla sauvasekoittimen kulhoon. Soseuta kiivi ja lusikoi mehujäämuottien pohjalle. Siirrä muotit pakastimeen seuraavan täytteen valmistuksen ajaksi. Soseuta vadelmat ja lusikoi kiivin päälle. Nosta taas pakastimeen.

Sekoita turkkilainen jogurtti tai tasaiseksi sekoitettu kookosmaito ja vaahterasiirappi. Lusikoi jäätelömuotteihin. Ripottele pinnalle muromysli ja tökkää muotteihin jäätelötikut.

Pakasta puikkoja yön yli.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Hinta 1,39/kpl
    6,95/kg
  • Plussa-etu −26 %
    Pirkka kookosmaito 400ml
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 0,99/kpl
    2,47/l
    Ilman Plussa-korttia 1,35/kpl
  • Pirkka Crunchy Marjainen muromysli 500g
    Hinta 4,15/kpl
    8,30/kg
  • Pirkka kiivi 500g Uusi-Seelanti 1lk
    Hinta 3,49/kpl
    6,98/kg
  • Kiivi keltainen
    Hinta n. 1,42/kpl
    10,95/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Hinta 4,49/kpl
    4,49/kg
  • Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositon
    Hinta 1,85/kpl
    4,63/kg
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka Parhaat kookosmaito 250ml
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,50/2 kpl
    7,00/l
    Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl
  • Spice up Kookosmaito 165ml
    Hinta 1,59/kpl
    9,64/l
  • Maple Joe vaahterasiirappi 250g
    Hinta 5,59/kpl
    22,36/kg
  • Maple Joe vaahterasiirappi 250g luomu
    Hinta 5,65/kpl
    22,60/kg
  • Pirkka Crunchy Jogurtti-mansikkamuromysli 750g
    Hinta 3,95/kpl
    5,27/kg
  • Plussa-etu −6 %
    Vitalis Crunchy 450g nutmix
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 4,29/kpl
    9,53/kg
    Ilman Plussa-korttia 4,59/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,4 (9 arviota)

  • juup
    2 vuotta sitten
    hyviä