Koskenlaskijan kasvissosekeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Koskenlaskijan kasvissosekeitto

Koskenlaskijan kasvissosekeitto on helppo ja lempeän makuinen keitto.

  • 4-5 annosta
  • alle 30 min
  • 213 kcal / annos (375g)

Ainekset

4-5 annosta

Lisäksi

    • Fazer Real kaura-ruisleipää
    • HK ohuen ohut loimukalkkunaa

Valmistus

alle 30 min
  1. Hienonna kuorittu sipuli ja kuullota rasvassa kattilassa. Lisää joukkoon kukkakaalit ja vesi. Keitä noin 10 minuuttia ja soseuta sauvasekoittimella.
  2. Lisää keittoon porkkanasose ja paloiteltu sulatejuusto. Mausta suolalla ja pippurilla. Kuumenna kiehuvaksi, nosta sivuun ja soseuta sauvasekoittimella.
  3. Ripottele keiton pinnalle hienonnettua basilikaa. Tarjoa lisäksi leipää.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 375g100 g

  • 213 kcal893 kJ
  • Proteiinia 11,7 g
  • Hiilihydraatteja14,5 g
  • Rasvaa12,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,13/kpl1,19/kg
  • Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    1,49/kpl
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka kukkakaali 450 g pakaste
    Pirkka kukkakaali 450 g pakaste
    0,99/kpl2,20/kg
  • Apetit Kukkakaalia 250g pa
    Apetit Kukkakaalia 250g pa
    1,15/kpl4,60/kg
  • Pirkka Luomu porkkanasose 500 g
    Pirkka Luomu porkkanasose 500 g
    2,79/kpl5,58/kg
  • Valio Koskenlaskija 250g perinteinen
    Valio Koskenlaskija 250g perinteinen
    2,85/kpl11,40/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    1,65/kpl27,50/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Järvikylä basilika rkk FI
    1,89/kpl
  • Pirkka savusaunakalkkuna 200g
    Pirkka savusaunakalkkuna 200g
    2,95/kpl14,75/kg
  • Vataja ylikypsä riihikalkkuna viipale 250g
    Vataja ylikypsä riihikalkkuna viipale 250g
    4,35/kpl17,40/kg
  • Atria kalkkunaleike 250g
    Atria kalkkunaleike 250g
    2,99/kpl11,96/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 137 arvostelua
  • Keke17.6.2019

    Lisäsin yhden kasvisliemikuution ja 1 tl valkosipulijauhetta, niin johan oli hyvää. Minusta ainakin.😊

  • MM26.11.2018

    Tein melkein ohjeen mukaan. Mielestäni nestettä oli aivan liikaa joten kukkakaalien keitinvettä en käyttänyt kaikkea. Ehkä vähän liian Koskenlaskijan makuinen mitä odotin. En kokeilisi toiste.

  • Pettymys22.11.2018

    Kokeilin saisiko vähemmällä vaivalla yhtä hyvää kuin alusta asti itse tehty kasvissosekeitto. Ei saanut, oli melko mauton Koskenlaskijasta huolimatta.

  • Siri4.2.2018

    Miksiköhän tätä ei ole luokiteltu gluteenittomaksi? Jääkö minulta jotain huomaamatta tässä resepissä?