Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Melissan porkkanasosekeitto
Melissan porkkanasosekeitto valmistuu nopeasti valmiista porkkanasoseesta. Sitruunamelissa antaa keitolle raikkaan maun. Tämäkin laktoositon resepti vain noin 2,25 €/annos*.
- 3 annosta
- alle 15 min
- 47,1 kcal / 100 g
Ainekset
3 annosta
- 1pkt(500 g)Pirkka Luomu porkkanasosetta
- n. 1/2tlsuolaa
- ripausmustapippuria
- n. 1/2dlsitruunamelissaa hienonnettuna
Lisäksi
- 2tomaattia
- 1tlk(200 g)Pirkka raejuustoa
Valmistus
alle 15 min- Kuumenna porkkanasose ja maito pinnoitetussa kattilassa välillä sekoittaen.
- Mausta suolalla, pippurilla ja sitruunamelissalla. Kuutioi tomaatit.
- Annostele keitto lautasille ja lusikoi päälle tomaattikuutioita sekä raejuustoa. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2015.Kategoriat
Pääraaka-aineet Ruokalajit Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 47,1 kcal197 kJ
- Proteiinia3,66 g
- Hiilihydraatteja6,92 g
- Rasvaa0,95 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi