Kukkakaalicoleslaw
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Kukkakaalicoleslaw on helppo ja nopea lisäke, joka sopii erityisesti grilliruoan kaveriksi. Pikantti sinihomejuusto ja vieno kukkakaali ovat mainio yhdistelmä.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
1 (500 g) | pieni kukkakaali tai |
1 prk (200 g) | tai |
1/2 pkt (á 125 g) | tai |
1-2 rkl | sitruunanmehua tai |
1 rkl | ruohosipulia hienonnettuna tai |
1/2 tl | tai |
1/4 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 486 kJ / 118 kcal |
Rasva | 8,4 g |
josta tyydyttynyttä | 5,2 g |
Hiilihydraatit | 3,2 g |
josta sokereita | 3 g |
Proteiini | 5,9 g |
Suola | 0,8 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Leikkaa huuhdeltu kaali pieniksi kukinnoiksi ja viipaloi ne. Suikaloi myös lehdet.
Pane kermaviili isoon kulhoon ja murustele joukkoon sinihomejuusto. Mausta sitruunanmehulla, ruohosipulilla, mustapippurilla ja suolalla.
Lisää kukkakaali kermaviilikastikkeen joukkoon ja sekoita tasaiseksi. Tarjoa esimerkiksi grilliruoan lisäkkeenä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka laktoositon kermaviili 200gHinta 0,49/kpl2,45/kg
- Pirkka sinihomejuusto 125g vähälaktoosinenHinta 2,29/kpl18,32/kg
- Pirkka mustapippuri 75g kokonainenHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka kukkakaali pakattu ulkomainenHinta n. 3,19/kpl3,99/kg
- Saint Agur ranskalainen sinihomejuusto 115gHinta 4,59/kpl39,91/kg
- BE Gourmet 100g mieto herkullinen sinihomejuustoHinta 1,89/kpl18,90/kg
- Sitruuna luomuHinta n. 1,44/kpl8,49/kg
- Pirkka sitruunaHinta n. 0,47/kpl2,49/kg
- Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lkHinta 1,79/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min3,6(25 arviota)
- alle 15 min3,3(15 arviota)
- alle 30 min4,3(54 arviota)
- alle 30 min4,0(42 arviota)
- alle 30 min3,2(24 arviota)
- alle 30 min3,8(43 arviota)
- alle 30 min3,6(98 arviota)
- alle 15 min3,8(54 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (73 arviota)
- MB7 kuukautta sittenTätä tehdään aina uudestaan ja uudestaan. Niin herkkua!
- Kesäkokki1 vuosi sittenTästä tuli tämän kesän suosikki. Iltapalaksi sellaisenaan tai ateriaksi grillatun kylkeen.
- Kti1 vuosi sittenLove it!
- Pipa20231 vuosi sittenKäykö parsakaali?
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenPipa2023, reseptiä ei ole testattu parsakaalilla, mutta halutessaan tätä voi toki kokeilla.
- Myy1 vuosi sittenHerkullinen