Kana uunissa
- Annosmäärä 3–4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kanan fileepihvit valmistuvat uunissa todella helposti ja nopeasti ja kaiken lisäksi säästyt paistamisen käryltä. Tällä ohjeella onnistut varmasti.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
3–4 annosta
Kana uunissa
- 1 pkt (500 g) Pirkka kanan fileepihvejä
- 1 rkl rypsiöljyä
- 1 tl Pirkka pizzamaustetta
- 1 tl Pirkka sipulijauhetta
- 1 tl Pirkka valkosipulijauhetta
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- (sitruunankuorta raastettuna)
- (tuoretta timjamia)
Kermaviilikastike
- 1 prk (200 g) Pirkka laktoositonta kermaviiliä
- 1–2 rkl tuoretta ruohosipulia hienonnettuna
- 1/2 tl Pirkka sipulijauhetta
- 1/2 tl Pirkka valkosipulijauhetta
- 1/4 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia836 kJ / 201 kcal
- Rasva9,5 g
- josta tyydyttynyttä3,4 g
- Hiilihydraatit3,1 g
- josta sokereita2,3 g
- Proteiini25,2 g
- Suola2,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Ota kanan fileepihvit huoneenlämpöön.
- Sekoita rypsiöljy ja mausteet kulhossa. Lisää kulhoon kanan fileepihvit ja pyörittele ne mausteissa. Laita kanat uunivuokaan tai pellille leivinpaperin päälle.
- Paista kanoja 200-asteisessa kiertoilmauunissa 15–20 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä. Voit myös paistaa tasalämmöllä uunin keskitasolla 220 asteessa noin 15-20 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.
- Sekoita kermaviilikastikkeen ainekset keskenään. Anna maustua jääkaapissa noin 10 minuuttia.
- Viimeistele kanat halutessasi raastetulla sitruunankuorella ja tuoreella timjamilla. Tarjoa esimerkiksi uunijuuresten ja kermaviilikastikkeen kanssa.
Vinkki! Voit testata kanan kypsyyttä digitaalisen lämpömittarin avulla. Kana on riittävän kypsää, kun sen lämpötila on 75 astetta.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/4 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 0,59/kpl (2,95/kg)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Video15–30 min3,8(291 arviota)
- 15–30 min4,1(33 arviota)
- 15–30 min3,9(20 arviota)
- 30–60 min3,6(215 arviota)
- 15–30 min3,8(91 arviota)
- 15–30 min3,6(10 arviota)
- Videoyli 60 min3,8(442 arviota)
- 15–30 min4,1(57 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (130 arviota)
- H25 päivää sittenTosi helppo ja nopea ja kanasta ei tullut kuiva
- Jape4 kuukautta sittenVois olla paistoaika myös tavalliselle uunille.
- K-Kuluttajapalvelu4 kuukautta sittenJape, kiitos palautteestasi! Välitän kehitysehdotuksesi tiedoksi reseptien tekijöille.
- K-Kuluttajapalvelu4 kuukautta sittenTupu, Kanoja paistetaan 200-asteisessa kiertoilmauunissa 15–20 minuuttia. Mobiilinäkymässä ja K-Ruoka -sovelluksessa valmistusohjeet löytyvät "valmistus" välilehdeltä.
- Tupu4 kuukautta sittenUuni lämpötila?
- Maicken10 kuukautta sittenHyvää oli, marinadin öljymäärää piti kyllä lisätä.
- Amatöörikokki1 vuosi sittenEi ikinä uunipellillä valmistusta. Kiertoilmauunissa kauhea sotku tällä ohjeella. Puhallin levitti öljymarinaadin pitkin uunia.
- Matami1 vuosi sittenKanoista tuli niin suolaisia että niitä ei pystynyt syömään kukaan. Ihmettelin vähän jo tekovaiheessa että tuleepa tähän paljon mausteita suhteutettuna öljyn määrään. Ensimmäisen fileen kun pyöräytti seoksessa, kaikki tarttui siihen. Sitten piti kaapia osa pois fileestä, mutta siltikään viimeiseen kanaan ei riittänyt öljy-mausteseosta juuri yhtään. Tein sitten seosta lisää ja lopputulos olikin että kaikista tuli liian suolaisia. Ei jatkoon tämä ohje... Ainut hyvä oli tuo kermaviilikastike.
- K-Kuluttajapalvelu2 vuotta sittenKale, tasalämpöuunilla voit nostaa lämpötilaa noin 25 astetta ohjeessa ilmoitetusta lämpötilasta. Paistoaikaan ei välttämättä tarvitse tehdä muutoksia. Kannattaa kuitenkin huomioida, että uuneissa on eroja, jonka vuoksi sopivat paistoajat ja -lämpötilat saattavat vaihdella.
- Vikke2 vuotta sittenMiten uunissa saa siihen kanaan sen tumman ja rapean pinnan
- Uunissa oli2 vuotta sittenTotta se on, uunissa todellakin oli kanaa. Ja oikein hyvää kanaa sieltä tulikin, suosittelen lämpimästi.
- K-Kuluttajapalvelu3 vuotta sittenNapsu, kanoja paistetaan 200-asteisessa kiertoilmauunissa. Tieto on nyt lisätty ohjeeseen.