LakkasmoothieReseptin takana kumppani

Lakkasmoothie

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 5 min
  • Laktoositon
  • Kananmunaton
Lakkasmoothie on herkullinen vaihtoehto muille marjasmoothielle. Voimakaurajauhe tuo kuitua ja rakennetta tähän herkkusmoothieen. Resepti: Alex Nurmi
  • Laktoositon
  • Kananmunaton

Ainekset

2 annosta
4 dl (250 g)
 
lakkoja (pakaste)
tai
2
 
banaania
tai
2 dl
 
tai
1 dl
 
tai
2 dl
 
tai
2 rkl
 
tai

Pinnalle

 
Fazer Alku Voimakaurajauhetta
tai
 
lakkoja
tai

Ravintosisältö

Energia
374 kJ / 89 kcal
Rasva
2,5 g
josta tyydyttynyttä
1,3 g
Hiilihydraatit
12,2 g
josta sokereita
9,8 g
Proteiini
2,5 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Laita ainekset tehosekoittimeen ja sekoita minuutin ajan, kunnes ainekset ovat sekaisin. Kaada annoskulhoon tai lasiin, koristele ja nauti viileänä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Hinta n. 0,35/kpl
    1,99/kg
  • Pirkka appelsiinitäysmehu 1l
    Hinta 2,19/kpl
    2,19/l
  • Fazer Alku Voimakaurajauhe 300g
    Hinta 6,95/kpl
    23,17/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Hinta 1,39/kpl
    6,95/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Hinta 3,69/kpl
    10,54/kg
  • Pirkka banaani
    Hinta n. 0,27/kpl
    1,55/kg
  • Chiquita banaani
    Hinta n. 0,37/kpl
    2,09/kg
  • Pirkka tuorepuristettu appelsiinitäysmehu 1l
    Hinta 3,29/kpl
    3,29/l
  • Pirkka appelsiinitäysmehu 1 l
    Hinta 2,49/kpl
    2,49/l
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Hinta 4,49/kpl
    4,49/kg
  • Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositon
    Hinta 1,85/kpl
    4,63/kg
  • Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350g
    Hinta 4,95/kpl
    14,14/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 500g
    Hinta 4,69/kpl
    9,38/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (33 arviota)